大班繪本閱讀《打瞌睡的房子》

　　作為一名辛苦耕耘的教育工作者，通常會被要求編寫教案，借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運用教學(xué)方法，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。那要怎么寫好教案呢？下面是我?guī)痛蠹艺淼摹洞蝾姆孔印酚變簣@大班繪本閱讀教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　 活動目標(biāo)：

　　1、嘗試自主閱讀故事的第二部分，通過模仿動作和表情來理解故事。

　　2、通過畫面的排序，掌握第二部分故事的梗概，能用疊加的句式有序的講述畫面內(nèi)容。

　　3、在找跳蚤的活動中，體驗繪本的奇妙和快樂。

　　 活動準(zhǔn)備：

　　1、已經(jīng)閱讀繪本的第一部分。

　　2、繪本PPT。

　　3、線索圖若干。

　　 活動過程：

　　一、集體閱讀，提取幼兒的已有經(jīng)驗。

　　1、出示圖書

　　師：這本書叫什么名字？

　　師：上次，我們一起看過了這本書的第一部分，今天繼續(xù)把這本書看完，一起來找一找這本書中好玩的地方。

　　2、集體閱讀第一部分

　　師：我們先把第一部分一起再來看一遍。

　　師：在打瞌睡的房子里，都有誰在睡覺？

　?。ㄒ龑?dǎo)幼兒用完整的話或者是故事中的語言來回答。）

　　師：在第一部分中，出現(xiàn)的最多的一句話是什么？

　　（房子里每個人都在睡覺）

　　師：每個人都在睡覺嗎？誰不在睡覺？

　　師：猜猜接下來發(fā)生了什么事？我們一起來看故事的第二部分。

　　二、自主閱讀，激發(fā)幼兒的閱讀興趣。

　　1、幼兒自由閱讀，提出閱讀要求

　　師：閱讀的時候需要注意什么？

　　（安靜的閱讀，一頁一頁翻，仔細(xì)觀察畫面。。。。。。）

　　幼兒自由閱讀

　　師：你發(fā)現(xiàn)了什么好玩的事情？

　　幼兒通過自己的.觀察表達(dá)自己的想法。

　　2、師幼逐頁共同閱讀繪本

　　出示PPT1（畫面一）

　　師：這里發(fā)生了什么事？（預(yù)設(shè)追問：老鼠怎么了？他為什么會這樣？會和誰有關(guān)？）

　　教師小結(jié)：不睡覺的跳蚤，咬了老鼠一口。

　　教師對個別幼兒提問：你知道這里發(fā)生了什么事嗎？能用剛才老師的話來說一說嗎？

　　師：我們一起來做一下“咬”的動作

　　出示PPT2：（畫面2、3、4、5）

　　師：你看懂了哪幅畫？

　　根據(jù)幼兒的回答點擊相應(yīng)的畫面。

　　畫面二：

　　師：你發(fā)現(xiàn)了什么？（貓?zhí)似饋?，很害怕）貓是被誰吵醒的？

　　教師小結(jié)：老鼠嚇了貓一跳。

　　師：誰嚇了誰一跳？（幼兒重復(fù)老師的話：老鼠嚇了貓一跳）

　　師：貓的表情是什么樣的？誰能來模仿一下貓的表情和動作？

　　畫面三：

　　師：我們看看接下來發(fā)生了什么事？（預(yù)設(shè)追問：誰醒了？他是怎么醒的？）

　　師小結(jié)：貓抓了狗一把。

　　師：狗的表情是什么樣的？

　　師：接來下誰會醒呢？他是怎么醒的？誰來猜猜看？

　　畫面四：

　　師：誰來說說你的發(fā)現(xiàn)？

　　師小結(jié)：狗踢了小孩一腳。

　　師：小孩的動作是什么樣的？（師：我們把這個動作叫做四腳朝天）

　　師：我們一起來做一下四腳朝天的動作。

　　師：老奶奶還會繼續(xù)睡嗎？為什么？

　　幼兒預(yù)期故事內(nèi)容

　　師：我們一起接著往下看。

　　畫面5：

　　師：老奶奶被誰撞了一下？

　　師小結(jié)：小孩撞了老奶奶一下。

　　師：老奶奶會發(fā)生什么事呢？

　　師：剛剛觀察的四個畫面中，誰先醒的？然后呢？它的順序是什么樣的？

　　出示PPT3：（畫面6）

　　師：老奶奶把床壓垮了。

　　出示最后一頁畫面

　　師：打瞌睡的房子還在打瞌睡嗎？你從哪里看出來的？（有陽光，彩虹，窗戶打開了，大家都在玩耍）

　　三、完整閱讀，感知故事的整體性。

　　師：我們在給畫面排隊，欣賞課件的過程中看完了這個故事，這個故事有趣嗎？讓我們再來感受一下這個好玩的故事。

　　四、趣味閱讀，體會閱讀的快樂。

　　師：故事中，不打瞌睡的是誰？

　　師：小跳蚤雖然很小，但卻是故事中非常關(guān)鍵的一個角色？為什么關(guān)鍵呢？

　　師：故事里什么時候提到他的？

　　師：你知道他什么時候開始藏到書里面的呢？

　　師：其實他很早就藏在畫面里了，不信你往回翻，在第二個畫面，他就在椅子背上了，一個小黑點，還有一圈光暈。他還在悄悄移動呢，從椅背移到了扶手上，又從扶手移到了水罐上。

　　師：關(guān)于這個藏的很深的跳蚤，還有一個小故事呢，畫家展示給其他人看的時候，當(dāng)他展示到“老奶奶把床壓塌了”那一頁時，所有人都大叫起來：不對，你忘了畫跳蚤。這么關(guān)鍵的一個明星，畫家怎么能忘了把他畫上去呢！有了他才發(fā)生了前面那么有趣的故事，對嗎？

上班打瞌睡怎么辦

　　上班打瞌睡怎么辦，上班打瞌睡對于職場人士來說是一件非常讓人困擾的事情，特別是隨著天氣變化，氣溫升高，上班時打瞌睡的人也變得越來越多，而上班打瞌睡有可能會影響到我們的工作，如何解決成了很多人關(guān)心的事情，下面為大家分享上班打瞌睡怎么辦，一起來看看吧物盯帆。

　　 1、保持與同事則昌的溝通

　　隨著天氣的溫度越來越高，很多上班族一到下午就嚴(yán)重打瞌睡，為了保持工作上的充沛精力，與同事保持適量的溝通對提神是有一定效果的，相關(guān)數(shù)據(jù)顯示：外向的人精力更足，他們更書案與發(fā)現(xiàn)生活中的樂趣，把壓抑心中的煩惱說出來，自然不會覺得累和無聊。

　　 2、巧用風(fēng)油精

　　可以在辦公室里準(zhǔn)備好一瓶風(fēng)油精，當(dāng)睡意來臨時，打開瓶蓋，聞一聞它的味道，或者是輕輕的第一滴滴在手指上，再搓在太陽穴就可以讓你打起精神，涼涼的'感覺，瞌睡自然會消除很多。

　　 3、注意午休

　　很多人由于中午時間很趕，進而不會有午休的習(xí)慣，總覺得睡10幾分鐘不如不睡，但其實，午休10-20分鐘就可以有效為下午的工作提神充沛的精力，即便你不能真正的睡著，只是單純的閉目安靜的待10分鐘，也可有緩解疲勞感。

　　 上班打瞌睡的原因有哪些

　　 1、熬夜、睡眠不足

　　上班族加班熬夜、新手媽媽熬夜照顧嬰兒、還有些人群為了追劇、看球賽、打游戲而舍不得休息，這些都是家常便飯，經(jīng)常如此，必然造成睡眠不足，白天瞌睡不斷。

　　 2、睡眠不好

　　有些人群睡眠不好，晚上睡不著，白天睡不醒，夜晚容易多夢驚醒、起夜等，睡眠總是處于淺睡眠，不能順利進入深睡眠，導(dǎo)致明明睡了很久，卻仍然覺得很累。

　　 3氣血、不足

　　貧血、氣血不足、氣血虛弱都會導(dǎo)致愛打瞌睡，氣血不足時人體的供氧量是不夠的，大腦缺氧而導(dǎo)致瞌睡，女性因為生理結(jié)構(gòu)的問題最容易貧血、氣血不足。

　　 1、早睡

　　上班老打瞌睡的首要原因就是前一天晚上沒睡好，所以要解決這個問題，大家就可以在前一天晚上早點睡覺。

　　 2、出去外面走動一下

　　如果是你發(fā)現(xiàn)自己老想打瞌睡，那你可以出去走動一下或者上個廁所，這樣瞌睡癥就能緩解一點。

　　 3、吃點東西

　　同樣，你發(fā)現(xiàn)你上班老想打瞌睡，可以去吃點小零食，讓胃在工作，可以減緩你的瞌睡癥。

　　 4、泡茶或者咖啡喝

　　上班打瞌睡泡茶或者喝咖啡是最有效的緩解瞌睡癥的。不過也不要喝太多了，適量就好。

　　 5、跟朋友聊聊天

　　在上班老想打瞌睡，可以跟朋友聊一會小天，給自己找點事做，瞌睡癥也能緩解。

為什么上班坐著還是感覺很累
你有沒有感覺，每天坐在辦公室工作的我們，明明沒有從事體力工作，卻覺得仿佛干了很多體力活似的，有時候甚至感覺比干體力活還累。
那你有沒有想過，為什么我們上班時一天到晚都是在電腦前坐著，動動手指，卻也會感覺到如此之累呢?
我們一坦昌睜般口中所說的累，其實分為兩種，一種是精神上的累，一種是身體上的累。
從精神上來說，你有沒有感覺每天上班總是昏昏沉沉，下班后感覺感覺大腦得到了放空，才能長舒一口氣休息一下。
當(dāng)人思考的時候，大腦內(nèi)的數(shù)百萬個神經(jīng)元會相互傳遞信息，并把大腦的指令傳遞到身體的各個部位。這些神經(jīng)元在工作的時候也需要“燃料”。
據(jù)測算，它們每天會消耗掉肝臟儲存血量的75%，而耗氧量占全身耗氧量的20%。
神經(jīng)元消耗能量有它獨特的方式，首先大毛細(xì)血管壁附近的星形膠質(zhì)細(xì)胞從血液中吸收能量豐富的葡萄糖，并將這些葡萄糖轉(zhuǎn)換成神經(jīng)元可以吸收的形式。神經(jīng)元利用這些能量生產(chǎn)神經(jīng)遞素，并最終形成思想。大腦思考得越多，其神經(jīng)元需要的葡萄糖就會越多。
當(dāng)人們需要執(zhí)行一項耗費腦力的任務(wù)時，大腦會燃燒更多葡萄糖，這不僅會降低血液中的葡萄糖含量，還會導(dǎo)致大腦中的能量來源減少，導(dǎo)致大腦出現(xiàn)疲勞癥狀。
另外，長期地壓力過大、思慮過度，不僅會對身體代謝、免疫和心血管系統(tǒng)造成損傷，還可能導(dǎo)致大腦功能的衰退。
而現(xiàn)代人每天在忙很多瑣碎的事情，導(dǎo)致你的大腦在不停切換和運轉(zhuǎn)，所以你會容易煩躁和疲勞。
一個體力勞動者在勞累一天后回家會睡得很踏實，但是一個腦力勞動者洗漱完畢躺在床上之后仍然還會帶著白天的壓力，進而輾轉(zhuǎn)反側(cè)。所謂心累，就是如此。
上班感覺很累怎么辦
1、適當(dāng)午睡或者閉目養(yǎng)神
上班空隙的時間若手頭上的工作已經(jīng)完成，或者中午有休息時間，可要利用起來，在這段時間閉目養(yǎng)神或者躺在床上休息一會，是對抗疲勞比較有效的方法。
部分人夜間睡眠時間不足或者經(jīng)常晚睡，白天就容易疲憊乏力，從而降低工作效率，此時就要適當(dāng)去午睡，通過這種方式來消除疲憊，養(yǎng)足精神，對大腦，心臟健康等都有促進作用。
2、按摩身體
勞累的狀態(tài)下通過按摩的方式來舒緩，同樣有抗疲勞的作用。
很多人長時間保持高強度的工作，對著電腦完成各種繪圖或者思考問題，會讓自己的精神高度集中，腦力活動過多身心俱憊迅山，有時還會腰酸背痛，此時可以通過按摩的方式來達(dá)到緩解疲勞的效果。
在按摩的過程中注意力度，可以他人幫助，有時捏捏肩膀，搖頭晃腦或者起身拉伸筋骨，都會得到舒緩，會感覺全身放松了許多，否則肌肉長時間緊張，容易出現(xiàn)健康問題。
3、喝養(yǎng)生茶
很多人工作時間長，一天連續(xù)工作七八個小時，往往會讓人精神狀態(tài)變差，而要恢復(fù)正常的活力，喝養(yǎng)生茶是比較有效的方法。
在夏天可以選擇金銀花茶，菊花茶，不僅喝茶后會感覺精神狀態(tài)變好，還能獲取里面豐富的營養(yǎng)。
夏天很多人容易上火，而這些降火的養(yǎng)生茶飲用后可以輔助調(diào)節(jié)。
而到了冬天可以喝一杯暖暖的姜茶，或者綠茶，紅茶，里面的多種抗氧化物質(zhì)能獲取，同時提升醒腦。
4、吃點零食
工作的時間長消耗的能量多，很多人兩餐之間空閑的時間會有饑餓感，而人在饑餓的狀態(tài)下沒有能量提供，往往會精神狀態(tài)變差。
若此時可以吃點小零食，對精神狀態(tài)恢復(fù)大有幫助。
餅干、小蛋糕、糖果、水果都是不錯的選擇，在身體需要的能量和營養(yǎng)提供量充足時自然會恢復(fù)活力滿滿讓歲狀態(tài)。