薰衣草助眠

有助于睡眠。簡單方法 是裝載布袋 放置床頭。或干花放臥室。

可以，弄些熏香點效果會更好些

還不錯，媽媽在用，說是很好，我是去年年底買的，當(dāng)時朋友推薦的，說比別家的要溫和，用著不油膩就買了，又不貴

推薦三種方法：1、將2滴薰衣草精油滴于枕邊,2、在水杯或小碟中注入熱水，然后滴入1-2滴薰衣草精油，3、在托盤內(nèi)注入七八分水，然后滴入精油，點燃蠟燭。三種方法都可以安神助眠，緩解壓力,法國狄?香薰衣草精油

薰衣草即因其高雅的芳香與醫(yī)療功效而為人所愛用，薰衣草名來源自拉丁文lavare，意即「洗」，所以羅馬人在洗澡水中加入薰衣草，到了十二世紀， 薰衣草成為極受重視的植物，十三、十四世紀時，是歐洲醫(yī)學(xué)修道院園圃中的栽種植物。

可以用來做熏衣服的香料！

改善失眠，降低高血壓，鎮(zhèn)靜心臟，有助于改善呼吸系統(tǒng)及消化系統(tǒng)問題，殺蟲抗菌、凈化空氣。

不一定的，針對人的不同而定

給小孩加強營養(yǎng)就沒事了，每晚吃兩粒核桃