什么藥能讓大腦放松下來

尋隱者不遇

　　[唐]賈島 　　

松下問童子，言師采藥去。 　　

只在此山中，云深不知處。



[第一答：“言師采藥去”，從全詩的結(jié)構(gòu)看，從環(huán)境氛圍的渲染，進(jìn)入到行動(dòng)的白描，從抽象進(jìn)入到具體。我國古代有追求長生不老的思想，秦皇漢武，就是一種典型，乃至秦漢方士盛行，欺詐成風(fēng)。與此不同，高蹈世外的隱者注重的是自身修煉。在隱逸生活中，悟道、養(yǎng)生與服藥（保健養(yǎng)生之藥）構(gòu)成主要的內(nèi)容。魏晉以還尤其如此。因之，對(duì)隱者說來，采藥是一項(xiàng)有重要的活動(dòng)，其效用或還不僅在于服藥能養(yǎng)生，更在于為采藥而攀峰登嶺，就是極好的體育鍛煉。于是，對(duì)于真正的隱者，善悟道，擅養(yǎng)生，能采藥也就是三位一體的事了。道行高深就表現(xiàn)在鶴發(fā)童顏，往來如天馬行空。童子言師采藥去，正是把隱者這一典型特征揭示出來，同時(shí)添了詩人傷其不遇的惆悵。 　　第二答，是針對(duì)詩人何處采藥的問話而來。 　　這一答很明確肯定，似乎給了詩人若干追尋的期待，不過緊接著第三答一轉(zhuǎn)，好像是猜到了詩人的這種期待，最后給了一個(gè)沒有結(jié)果的回答：“云深不知處?！?　　這時(shí)，山巒之高峻，云霞之深杳，隱者之神逸，驀然躍進(jìn)讀者的想象中。 　　圍繞這幾句答話，實(shí)際有兩種表現(xiàn)結(jié)構(gòu)在交織演進(jìn)。一是隱者的行為表現(xiàn)結(jié)構(gòu)，它由虛而實(shí)（不在此地而在此山），由實(shí)而虛（云深不知處），虛虛實(shí)實(shí)，宛若云中游龍，若隱若現(xiàn)，給人一種撲朔迷離，恍惚迷離之感，充分呈現(xiàn)了隱者的風(fēng)神。一是詩人自己的感情表現(xiàn)結(jié)構(gòu)，它由惆悵而期冀（不遇到知在此山中），由期冀轉(zhuǎn)而更深一層的惆悵，流露出終不可及的慨喟。詩人本來是僧，后還俗，但仕途并不得意，因此始終傾羨高潔超俗的世外生活?！暗诖松街校粕畈恢帯?，實(shí)際不獨(dú)是詩人對(duì)隱者的描繪，也正是詩人自己所追求向往的人生境界。

高高的山上云霧繚繞，睡了一夜的小草貪婪地吮吸著甘露，小鳥唱著歌迎接噴薄欲出的太陽。薄薄的霧靄中走出一個(gè)人，這就是我——詩人賈島。 山上雜草叢生，一道蜿蜒曲折的小路伸向天邊。路邊的花朵競(jìng)相開放，萬紫千紅，美不勝收，蜜蜂、蝴蝶不時(shí)在花叢中翩翩起舞。俯瞰山下，一條小溪潺潺流過，一幢幢房屋鱗次櫛比，菜園、樹林、田野......到處充滿了悠閑的田園氣氛。 我踱著步，皺著眉頭走在山路上，不時(shí)地環(huán)顧四周，似乎在找些什么，一副心事重重的樣子。山上清新的空氣，動(dòng)聽的鳥囀，泥土的芬芳，美麗的景色，都不能驅(qū)趕賈島心中的郁悶之情。 原來我要去拜訪一名隱士，可怎么也找不到。突然，我眼前一亮，在一棵高大的松樹下，有一位童子正在專心致志地看著一本書，賈島心想：也許這個(gè)兒童就是隱士的童子吧。他加快步伐，走到童子的身邊，和藹地問：“請(qǐng)問童子，你師傅隱居在這兒?jiǎn)?？”童子放下手中的讀本，看了看賈島，點(diǎn)了點(diǎn)頭。賈島又問：“那你知道你師傅去哪兒了嗎？”童子說：“不太明白......哦，也許他在山頂吧！”賈島迫切的問：“那你可知你師傅去做什么嗎？”童子思討了片刻，答曰：“師傅去那邊采藥了，但我不太清楚他的具體去處?！?賈島翹首遙望山頂，只見那兒云霧環(huán)繞，隱隱約約看見一個(gè)人影在晃動(dòng)，卻又馬上消失在無邊無際的云霧之中...... 賈島眺望著遠(yuǎn)處，情不自禁地贊嘆道：“??！多么清高、恬靜、悠閑自在的生活??！”于是，他詩興大發(fā)，提起筆寫下了這首詩--《尋隱者不遇》： 松下問童子， 言師采藥去。 只在此山中， 云深不知處。

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聽輕音樂（純音樂）或者抒情音樂可以使人放松，如果是那種勁暴搖滾的會(huì)使熱血沸騰心跳加快。。。。。

運(yùn)動(dòng)， 保持良好心態(tài)

詩文里的童子并非只孩童或小孩當(dāng)然更非指處男，而指的是學(xué)徒、跟班或侍者，一般年齡較輕者喚作童子。類似的有書童、門童等，神仙身邊的叫金童等。

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1. 做瑜伽
2. 發(fā)呆（讓電子設(shè)備遠(yuǎn)離你）
3. 聽舒緩音樂
4. 閉上眼躺著曬太陽
5. 睡覺
6. 運(yùn)動(dòng)
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