冬瓜的功效與作用禁忌

麥冬的功效與作用及禁忌
隨著現(xiàn)在時(shí)代的發(fā)展，越來越多的女性對(duì)于自己的皮膚身材都特別的在意，因此女性朋友對(duì)于美容方面的產(chǎn)品等都有著極大的興趣。對(duì)于這些對(duì)美容有關(guān)的東西都會(huì)愿意嘗試，并且都對(duì)養(yǎng)生有著極大的興趣。

麥冬的功效與作用及禁忌



麥冬主要用于肺燥干咳、咳嗽、口渴、失眠、便秘等癥狀。它的顏色為淡黃白，氣味有點(diǎn)微微的香味、但是味道是有點(diǎn)苦的。麥冬潤肺止咳的作用，對(duì)我們的身體出現(xiàn)的脾胃虛寒、口舌干燥、干咳咳血等癥狀都可用麥冬泡水喝來緩解和治療，對(duì)心陰不足引起的心悸、熱病之后的干燥也有緩解作用。
那么麥冬在食用時(shí)要注意什么呢？脾胃有泄瀉、風(fēng)寒咳嗽者不可以食用，還有兒童也不可以食用。它可以提高細(xì)胞免疫功能以及降血糖的作用。不僅如此，麥冬還有鎮(zhèn)靜、催眠、等作用，尤其對(duì)增進(jìn)老年人健康具有多方面功效。麥冬不適宜長期服用，所以要在醫(yī)生指導(dǎo)的情況下食用，否則會(huì)適得其反。最好，麥冬并不是每個(gè)人都可以食用，脾胃虛寒、感冒的人，最好不要隨便食用麥冬，否則會(huì)加重病情。

一般人群均可食用
患有腳氣病、黃疸、腹脹、便溏、寒性咳喘以及產(chǎn)后、病后的人不宜多食；糖尿病人慎食。

葵瓜子含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，具有緩解貧血的作用?？献雍械木S生素成分，有強(qiáng)身健體和美容養(yǎng)顏的作用。在食用期間要注意，忌過量食用葵瓜子，腎臟功能不好的人忌食葵瓜子，過期的葵瓜子也不能食用。

1、功效

葵瓜子中含有大量的硒元素，有防癌的作用。葵瓜子中還含有大量的鐵元素，能夠?yàn)槿梭w提供營養(yǎng)，可以預(yù)防貧血，能夠緩解頭暈、目眩等各種狀況。中老年人經(jīng)常食用葵瓜子，還能預(yù)防高血壓。

2、作用

葵瓜子中含有維生素E、維生素A和維生素B1等多種營養(yǎng)物質(zhì)，能夠增強(qiáng)人體的免疫力，有強(qiáng)身健體的作用。經(jīng)常食用葵瓜子，還能夠補(bǔ)充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，加快人體新陳代謝的能力，可促進(jìn)毒素排出體外，有美容養(yǎng)顏的作用。

3、禁忌

葵瓜子中含一定量的草酸和嘌呤等物質(zhì)成分，腎臟功能不好的人不建議食用。葵瓜子中還有大量的不飽和脂肪酸，忌過量食用，否則會(huì)導(dǎo)致人體肥胖，還會(huì)影響肝臟健康。忌食用過期的葵瓜子，葵瓜子變質(zhì)后，對(duì)人體健康有害。

火龍果的保健功效

1、排毒解毒、保護(hù)胃壁；

2、抗衰老、預(yù)防腦細(xì)胞變性，抑制癡呆癥發(fā)生；

3、美白皮膚、養(yǎng)顏；

4、減肥、降血糖、潤腸滑腸、預(yù)防大腸、預(yù)防大腸癌發(fā)生等。

禁忌：火龍果表面紅色的地方越紅越好，綠色的部位越綠越新鮮。若綠色部分已枯黃，即表示火龍果已不新鮮，這樣的火龍果最好少吃。

擴(kuò)展資料：

火龍果的營養(yǎng)價(jià)值

1、火龍果中的白蛋白是具黏性、膠質(zhì)性的物質(zhì)，對(duì)重金屬中毒有解毒的功效。它對(duì)胃壁還有保護(hù)作用。

2、火龍果含有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素?；ㄇ嗨卦谄咸哑?、紅甜菜等果蔬中都含有，但以火龍果果實(shí)中的花青素含量最高。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對(duì)腦細(xì)胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥的作用。

3、同時(shí)，火龍果還含有美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預(yù)防大腸癌的水溶性膳食纖維。

參考資料來源：人民網(wǎng)-吃火龍果的好處?細(xì)說火龍果的營養(yǎng)價(jià)值

參考資料來源：人民網(wǎng)-食用火龍果要注意哪些事項(xiàng)？

很多人都知道木瓜有豐胸的作用，還具有健脾消食、殺蟲抗癌的功效，但木瓜不能過量食用，會(huì)損傷人的筋骨。

冬瓜子即冬瓜的種子，又稱冬瓜仁，為葫蘆科植物冬瓜的種子曬干而成，具有潤肺，化痰，消癰，利水等功效，常用于治療痰熱咳嗽，肺癰，腸癰，淋病，水腫，腳氣，痔瘡，鼻面酒皶等癥，下面我們就來看一看冬瓜子的功效與作用吧！

冬瓜子的營養(yǎng)價(jià)值

1、冬瓜子含油14%，其中酰甘油的含量在72%-96%之間，所含主要脂肪酸為亞油酸，油酸，硬脂酸，棕櫚酸，以及十八碳二烯酸，十八碳三烯酸等，又含脂類，還含甾醇類化合物，去脂肪后的種子中含蛋白酷活力的組分以及硒、鉻等無機(jī)元素。

2、冬瓜子種子含皂甙0.68%、脂肪、尿素、瓜氨酸等。

3、冬瓜子含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，脲酶，皂苷B族維生素等。冬瓜子所含脂肪主要為不飽和脂肪酸，其中主要成分也是亞油酸，它可以降低人體血液中的膽固醇和甘油酸脂，有助于防治冠心病。

4、冬瓜子所含有的植物油中的亞油酸等物質(zhì)，是潤澤皮膚的美容劑。不飽和脂肪酸可以使容顏紅潤光澤，皮膚細(xì)嫩柔潤，頭發(fā)烏黑光亮。

5、現(xiàn)代營養(yǎng)研究發(fā)現(xiàn)，冬瓜子中含有皂甙、脂肪、瓜氨酸、不飽和脂肪酸、油酸等成分，這些成分可以有效地降低血液中脂肪和膽固醇含量，對(duì)防治心血管疾病有積極意義。

6、冬瓜子還可以促進(jìn)人體的免疫功能。

冬瓜子的功效與作用

【性味】 甘，涼。

【歸經(jīng)】 足厥陰經(jīng)。

【功效】 潤肺，化痰，消癰，利水。

【主治】痰熱咳嗽，肺癰，腸癰，淋病，水腫，腳氣，痔瘡，鼻面酒皶。

1、免疫促進(jìn)作用：冬瓜子熱水提取后，經(jīng)透析得透析內(nèi)液，此液對(duì)小鼠淋巴細(xì)胞的致絲裂活性呈濃度依賴性。透析內(nèi)液為B細(xì)胞致絲裂劑，有PBA（無性系B細(xì)胞激活劑）活性及佐劑活性，使PFC（寬斑形成細(xì)胞）數(shù)顯著增高，呈現(xiàn)免疫促進(jìn)作用。

2、對(duì)胰蛋白酶的抑制作用：從冬瓜子中分離純化出胰蛋白酶抑制劑，得到4個(gè)具有抑制胰蛋白酶活力的組分，其中兩個(gè)組分屬小分子胰蛋白酶抑制劑。

3、保健、抗衰老：冬瓜子有很好的保健、抗衰老的作用。

4、利濕：冬瓜子具有清肺化痰，消痛排膿，利濕的功效，中醫(yī)臨床用來治療痰熱咳嗽，肺癰，腸癰，白濁，帶下，水腫，腳氣等癥。

冬瓜子的食用禁忌

1、脾胃虛寒者慎服。

2、《別錄》：“久服寒中?！?/p>

3、《得配本草》：“中寒者禁用。”

4、《中藥志》：“寒飲咳喘、久病滑泄者忌用。”

冬瓜子的常見附方

1、治咳有微熱，煩滿，胸中甲錯(cuò)，是為肺癰：葦莖（切，二升，以水二斗煮取五升去滓），薏苡仁半升，桃仁三十枚，瓜瓣（多用冬瓜仁）半升。上四味細(xì)切，內(nèi)葦汁中煮取二升，服一升，當(dāng)吐如膿。（《金匱要略》千金葦莖湯）

2、治腸癰膿未成，少腹腫痞，按之即痛，如淋，小便自調(diào)，時(shí)時(shí)發(fā)熱，自汗出，復(fù)惡寒，其脈遲緊者：大黃四兩，牡丹皮一兩，桃仁五十個(gè)，瓜子半斤，芒硝三合。上五味，以水六升，煮取一升，去滓，內(nèi)芒硝；再煎沸，頓服之。有膿當(dāng)下，如無膿當(dāng)下血。（《金匱要略》大黃牡丹湯）

3、治男子白濁，女子白帶：陳冬瓜仁炒為末。每空心米飲服五錢。（《救急易方》）

4、治消渴不止，小便多：干冬瓜子、麥門冬、黃連各二兩。水煎飲之?！墩健?/p>

5、治男子五勞七傷，明目：白瓜子七升，絹袋盛，攪沸湯中三遍，暴干；以酢五升浸一宿，暴干；治下篩。酒服方寸匕，日三服之。（《千金方》）

6、支氣管炎咳嗽、肺膿瘍咳血：冬瓜子15克，加白糖適量，加水煎服。每日3次。

7、肺虛喘咳，癥見吐黃痰或濃痰：冬瓜子、薏苡仁各12克，大青葉9克，瓜蔞皮6克，前胡5克。水煎服。

8、肺炎：冬瓜子仁15克，薏苡仁、文蛤粉、麒麟菜、蘆根各30克，桃仁10克。共放入沙鍋，加水煎煮。連煎2次，將兩次煎液混合。每日1劑，分2次服。

9、肺結(jié)核咯血、吐血：冬瓜子30克，仙鶴草30克，蘆根30克，薏苡仁15克，甘草3克。水煎服，每H1劑，連服3劑。

10、百日咳：冬瓜子15克，紅糖適量。共搗爛，開水沖服。每日2次。

11、步婦女濕熱帶下：冬瓜子30克，搗爛，加等量冰糖，開水燉服，早晚各1次?；蛴藐惗献?炒)230克，研細(xì)末，每次15克，米湯送服。每日2次，連服5—7天。

12、宮頸炎：冬瓜子90克，搗爛，加等量冰糖和水煎。早晚各服1次。

13、男子遺精：冬瓜子15克，炒熟，研末。溫開水送服，日服2次，連服2個(gè)月為1個(gè)療程。

14、慢性腎炎：冬瓜子15—30克。水煎服，每日1劑。

15、脾胃虛寒滯食，日漸消瘦：冬瓜子仁9克，益智仁7克，薏苡仁5克，砂仁5克，豆蔻仁3克。水煎服。

16、糖尿瘸消渴，飲水不止：冬瓜子30克，麥冬10—15克，黃連5克。水煎服。

17、雀斑：桃花、冬瓜子仁各等量。桃花陰干研末，冬瓜子仁研末，共用蜂蜜調(diào)勻。每晚以此涂擦面部，次日晨洗凈。具有理氣活血、潤膚祛斑之功。

冬瓜子就是冬瓜的種子，它是冬瓜種子曬干后而形成的。呈現(xiàn)形狀是扁平的長橢圓形，外殼是白色的，剝開外殼里面是綠色的果實(shí)。屬于油性，吃起來比較香甜。

01

冬瓜子本身具有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪，脲酶，皂苷B族維生素等等元素。而且它所含脂肪主要為不飽和脂肪酸為主，其中它的成分大部分是亞油酸，這種元素它可以降低人體血液中的膽固醇和甘油酸脂，對(duì)于防治冠心病有老賣彎非常好的作用。

02

冬瓜子它具有的植物油中的亞油酸等物質(zhì)，這種物質(zhì)就是皮膚濕潤的美容劑。而且它包含的不飽和脂肪酸可以使我們侍悶的臉龐更加紅潤光澤，對(duì)于我們的皮膚也具有滋潤作用，針對(duì)配畝頭發(fā)方面，可以使得我們頭發(fā)烏黑光亮。

03

根據(jù)科學(xué)研究和現(xiàn)代營養(yǎng)研究的發(fā)現(xiàn)，冬瓜子中具有大量的皂甙、脂肪、瓜氨酸、不飽和脂肪酸、油酸等好的成分，并且這些成分可以有效地降低人體血液中的脂肪和膽固醇的含量，不僅如此，這種元素對(duì)于防治心血管疾病也有非常好的效果。

冬瓜功效:



冬瓜能效控制體內(nèi)糖類轉(zhuǎn)化脂肪防止體內(nèi)脂肪堆積能肥胖余脂肪消耗掉防治高血壓、脈粥硬化、減肥良效外冬瓜美容功效與含量丙醇二酸關(guān)系



冬瓜葫蘆巴堿主要存于冬瓜瓤能幫助體新陳代謝抑制糖類轉(zhuǎn)化脂肪冬瓜減肥降脂功能冬瓜核含油酸具抑制體內(nèi)黑色素沉積性良潤膚美容



冬瓜膳食纖維含量高每100克含膳食纖維約0.9克現(xiàn)代醫(yī)研究表明膳食纖維能降低體內(nèi)膽固醇、降血脂防止脈粥硬化冬瓜粗纖維能刺激腸道蠕使腸道積存致癌物質(zhì)盡快排泄



冬瓜能起護(hù)腎作用冬瓜汁及冬瓜提取物能增加排尿量崔公讓說民間用冬瓜皮、蠶豆用水熬煎渣飲水治腎病水腫臟病水腫

功能主治 人參能治男女一切虛癥，自汗眩暈、頭痛反胃，閡癥、滑瀉久痢、小便頻數(shù)、淋瀝勞倦、內(nèi)傷中風(fēng)、中暑痹瘺、吐血、嗽血、下血、血淋、血崩、胎前產(chǎn)后諸病"。近代中醫(yī)常用人參補(bǔ)氣救脫，益血復(fù)脈、養(yǎng)心安神、生津止渴、補(bǔ)肺定喘健脾止瀉、托毒合瘡等?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，人參不僅含有人參皂甙，而且還含有脂肪、糖類、多種氨基酸以及多種維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯、提高體力和腦力勞動(dòng)能力，降低疲勞，提高血液中血紅素的含量、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用，對(duì)于治療心血管疾病，胃和肝臟疾病、糖尿病，不同類型的神經(jīng)衰弱癥等均有較好的療效。

好像沒什么禁忌