健康知識講座

是你告訴我們嗎？

老年人健康知識講座內(nèi)容如下：

1、老年人應(yīng)注意用藥。隨著年齡的增長，他們的肝臟排毒和腎臟排毒功能越來越弱。如果不是由于身體狀況緊急需要服藥，他們通常應(yīng)該服用盡可能少的藥物，更不用說混合多種藥物一起喝了。

2、老年人鉛配纖應(yīng)特別注意預(yù)防咽喉腫痛、頭暈?zāi)垦?、慢性支氣管炎、風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、冠心病、風(fēng)心病、肺心病、消化道疾病等病癥。

3、老年人保健不忘合理調(diào)節(jié)膳食結(jié)構(gòu)。

4、老人保健要重視加強(qiáng)體育鍛煉，賣簡增強(qiáng)機(jī)體免疫力。

5、對于年長的朋友來說，保持良好的態(tài)度非常重要。老年人必須保持健槐仿康的生活習(xí)慣，并且必須保持良好的心情。在日常生活中，必須每天調(diào)整心情，到戶外散步，養(yǎng)魚，種花，種草，通過尋找生活中的樂趣來改善老年時(shí)的幸福指數(shù)。

可以引導(dǎo)孩子從小培養(yǎng)愛衛(wèi)生的習(xí)慣，這樣自然生病的概念就有了。

健康
要健康
才能健康

自作觀眾 想想看題 想解關(guān)于題內(nèi)容

一般橫幅內(nèi)容因素有 時(shí)間+地點(diǎn)+人物+主題
時(shí)間一般是第幾屆或者幾幾年
地點(diǎn)當(dāng)然是舉辦場所或者舉辦地點(diǎn)
人物即參加的人群
主題當(dāng)然是活動的主題內(nèi)容。
于是就可以是某某社區(qū)第幾屆關(guān)愛你我健康知識講座
或者某某街道第幾屆愛護(hù)身體健康知識講座（一般不建議直接就老年人,這樣會一棒子打死其他人群）

一般橫幅內(nèi)容因素有
時(shí)間+地點(diǎn)+人物+主題
時(shí)間一般是第幾屆或者幾幾年
地點(diǎn)當(dāng)然是舉辦場所或者舉辦地點(diǎn)
人物即參加的人群
主題當(dāng)然是活動的主題內(nèi)容。
于是就可以是某某社區(qū)第幾屆關(guān)愛你我健康知識講座
或者某某街道第幾屆愛護(hù)身體健康知識講座（一般不建議直接就老年人,這樣會一棒子打死其他人群）

四季變化時(shí)需要撐握和注意的起居、穿衣、飲食等方面的內(nèi)容。

康知識講座有很多就是關(guān)于我們飲食健康以及鍛煉的一個(gè)重要性，健康第一。

、讀寫時(shí)眼離書本的距離應(yīng)該一尺。

2、要保護(hù)好牙齒一定要做到早晚刷牙。

3、看電視時(shí)座位與電視機(jī)至少保持二米。

4、預(yù)防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，生吃瓜果要洗凈削皮。

5、心臟在人體的左胸部。

6、肺在人體的胸腔里。

7、預(yù)防流感主要是在流感流行期間，應(yīng)盡量少到公共場所去。

8、預(yù)防腸道傳染病應(yīng)防止“病從口人”；養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手。

9、預(yù)防甲型肝炎應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：注意飲食衛(wèi)生；喝開水；飯前便后要洗手。

10、老鼠主要會傳播流行性出血熱．

五、六年級掌握。

11、蒼蠅能傳播腸道傳染病。

12、預(yù)防貧血要多吃動物肝臟、海帶等含鐵量高的食物。

13、吸煙可致肺癌。

14、骨頭、蝦皮、豆制品的含鈣、磷量較多。

15、被狗咬后一定要及時(shí)到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。
第二部分：

1、早晚刷牙是保護(hù)牙齒的有效方法之一。

2、正確的讀寫姿勢有利于保護(hù)視力。

3、因?yàn)樯泻屑?xì)菌和蟲卵，所以不能喝。

4、紅眼病流行時(shí)，不可以到游泳池去游泳。

5、肺的功能主要是不停地吸進(jìn)氧氣，呼出二氧化碳。

6、預(yù)防近視主要是要做到“三要三不要”。

7、甲型肝炎是一種傳染性很強(qiáng)的傳染病。

8、按時(shí)接種卡介苗是預(yù)防肺結(jié)核安全、有效的方法。

五、六年級掌握：

9、糖對保護(hù)肝臟有好處。

10、我們不僅要搞好家庭內(nèi)部的衛(wèi)生，而且要搞好環(huán)境衛(wèi)生。

11、體育鍛煉有利于我們生長發(fā)育和增強(qiáng)體質(zhì)。

12、青春前期男生應(yīng)不穿緊身褲，女生應(yīng)不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。

13、少年兒童不能吸煙；因吸煙對身體危害很大。

14、預(yù)防碘缺乏病最簡單、經(jīng)濟(jì)的方法是長期堅(jiān)持食用碘鹽。

第三部分：

1、我們的身體是由頭、頸．軀干和四肢組成。

2、預(yù)防接種能預(yù)防疾病，保持身體健康。

3、正確的刷牙方法是順著牙縫刷，上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，咬頜面來回刷，上下里外要都刷到。

4、胃的功能是消化食物，吸收營養(yǎng)物質(zhì)，排出渣滓。

5、牙齒的主要功能是咀嚼食物。

6、真正的健康是指一個(gè)人的身體、心理和適應(yīng)社會，環(huán)境的能力都處在良好的狀態(tài)．

是有規(guī)模的嗎?如場面很大的那種,如果場面很小,那肯定是騙錢的!場面大說明他肯花錢,真心為老百姓服務(wù),場面小,是好人的幾率很小!