寶寶睡覺不踏實(shí),容易醒來(lái)哭鬧

嬰兒晚上睡覺不踏實(shí)易醒易哭鬧

嬰兒晚上睡覺不踏實(shí)易醒易哭鬧，相信很多新手爸爸媽媽在照顧寶寶過(guò)程中，都會(huì)遇到同樣的問(wèn)題，那就是嬰兒晚上睡覺不踏實(shí)，總是易醒易哭鬧，究竟是什么原因造成的呢？下面一起來(lái)了解看看吧~

嬰兒晚上睡覺不踏實(shí)易醒易哭鬧

1、缺鈣。

孩子的身體若是缺乏鈣元素，除了有枕禿的表現(xiàn)外，還有走路時(shí)為“X”形腿或者是“O”形腿。還會(huì)出現(xiàn)睡覺不踏實(shí)，容易醒哭鬧不止。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子缺鈣需要補(bǔ)充鈣質(zhì)與維生素D。

2、睡眠前玩得太興奮。

家長(zhǎng)要給孩子養(yǎng)成好的作息習(xí)慣，在孩子睡前的半小時(shí)至一小時(shí)，需要讓寶寶安靜下來(lái)。聽一聽舒緩的音樂(lè)讓孩子入睡，或者是父母給孩子講一些可以安眠的故事。

3、肛門外有無(wú)蟯蟲。

蟯蟲通常寄生在人的盲腸、結(jié)腸與直腸處，孩子睡覺后肛門變得松弛，蟯蟲就會(huì)爬出來(lái)產(chǎn)卵，會(huì)刺激到肛門出現(xiàn)瘙癢，孩子就會(huì)從睡眠中醒來(lái)發(fā)生哭鬧。家長(zhǎng)查看一下孩子的肛門看看有沒(méi)有白色線頭狀的小蟲，確定一下有沒(méi)有蟯蟲病，如果確診后可以用驅(qū)蟲藥進(jìn)行治療。

為什么寶寶睡覺不踏實(shí)

吃的過(guò)飽。

很多母乳喂養(yǎng)的媽媽一般都會(huì)是讓孩子吃著咪咪入睡，這就會(huì)導(dǎo)致孩子吃奶過(guò)量，導(dǎo)致的孩子睡著之后容易醒來(lái)，媽媽們還以為孩子沒(méi)有吃飽，又趕緊讓孩子吃，我認(rèn)為這樣會(huì)變成一個(gè)惡性循環(huán)，孩子就會(huì)經(jīng)常睡不踏實(shí)。

還有喝奶粉的寶寶，比如兩歲左右的孩子，晚飯都吃很多了，睡覺之前還讓孩子喝那么多奶，孩子肯定會(huì)感覺到胃里不舒服，俗話說(shuō)：胃不適，臥不安。這就是孩子睡覺不踏實(shí)的原因。

所以，在晚上睡覺之前不要給寶寶吃太飽，母乳喂養(yǎng)的不要讓孩子吃著咪咪入睡！喝奶粉的睡前喝一次奶就可以了。

肚子餓了。

剛出生的寶寶吃奶比較頻繁，如果晚上有睡覺不踏實(shí)，應(yīng)該是肚子餓的原因。所以，小寶寶應(yīng)該三到四個(gè)小時(shí)需要喂一次奶。

睡覺的冷熱。

孩子本身就愛我們大人的溫度高，所以在孩子睡覺的.時(shí)候不要給孩子穿的太厚蓋的太厚，室內(nèi)溫度不宜過(guò)高。

如果孩子晚上蹬被子了，特別是冬天沒(méi)有暖氣的房間，寶媽也沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，寶寶睡覺的時(shí)候感覺到冷了，也是引起睡覺不踏實(shí)。

所以，多觀察孩子的冷熱，以免孩子晚上睡覺不踏實(shí)，影響孩子睡覺。

因?yàn)樯∫鸬纳眢w不適。有可能缺微量元素，鈣的降低會(huì)引起大腦以及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡覺不安穩(wěn)。還有就是寶寶出現(xiàn)了胃痙攣，如果寶寶突然大哭，或者掙扎，面色慘白，不讓大人摸自己的腹部，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)發(fā)燒，嘔吐，腹瀉等癥狀，這有可能是孩子出現(xiàn)了胃痙攣。

我家寶寶九個(gè)月的時(shí)候出現(xiàn)一次，晚上睡覺，突然大哭，怎么哄都哄不住，最后沒(méi)有辦法去了醫(yī)院，醫(yī)生說(shuō)是胃痙攣。

環(huán)境因素。

寶寶睡覺的時(shí)候，一定要給寶寶一個(gè)舒適的環(huán)境，比如：不要開著燈睡覺，室內(nèi)溫度適中，不要給孩子蓋太厚，不要給孩子穿太厚，不要紙尿褲太濕。要給孩子一個(gè)安靜的睡眠空間。

寶寶睡著以后建議家長(zhǎng)也跟著一起入睡，如果要熬夜的話，不要太大聲音，以免吵到寶寶，導(dǎo)致孩子睡覺不踏實(shí)。

孩子睡覺之前盡量不要讓他看電視或者聽音樂(lè)，這樣會(huì)使孩子睡覺的時(shí)候大腦興奮，導(dǎo)致孩子難入睡，睡覺不踏實(shí)。

孩子睡覺不踏實(shí)都是有原因的，這都需要我們大人即使發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，改正問(wèn)題，早日讓寶寶睡一個(gè)踏實(shí)安穩(wěn)的好覺，孩子只有睡覺踏實(shí)了，對(duì)他的生長(zhǎng)發(fā)育也是有重要作用的。

新生兒睡覺的時(shí)候不踏實(shí)，而且還出現(xiàn)了驚醒哭鬧的現(xiàn)象，是因?yàn)楹⒆尤狈Π踩?。因?yàn)樾律鷥弘x開了母親身體之后就來(lái)到了一個(gè)新的環(huán)境，每天都要見到很多不一樣的人。對(duì)于孩子而言外面的一切都是陌生的，或多或少都會(huì)出現(xiàn)一些恐懼感，所以缺少安全感就是寶寶最大的元兇。有時(shí)候?qū)殞氈挥性谀赣H的面前才能入睡，但是如果父母離開了房間，那么寶寶就會(huì)迅速的警惕起來(lái)，并且覺察到然后哭鬧。

這樣的寶寶家長(zhǎng)一定要學(xué)會(huì)給孩子安全感，而且寶寶睡的時(shí)候，家長(zhǎng)也可以給孩子一些愛撫，摸摸孩子的頭或者胸口，讓孩子覺得特別的安穩(wěn)。同時(shí)父母也可以給孩子安排一個(gè)比較小的空間讓孩子在里面入睡，例如在嬰兒床里面放一些靠墊或者玩具，那么孩子在睡覺的時(shí)候就不會(huì)覺得害怕了。

讓孩子在熟悉的環(huán)境睡覺

更重要的是要讓孩子睡在固定的床上面，使用固定的被子，這樣孩子就不會(huì)覺得陌生，那么在這種熟悉的環(huán)境下面，他們就會(huì)產(chǎn)生安全感。而且孩子在出生之后就會(huì)有很多的朋友來(lái)探訪，這個(gè)時(shí)候親戚朋友就會(huì)去逗孩子，有的時(shí)候一些驚嚇會(huì)導(dǎo)致孩子產(chǎn)生害怕的心理。如果程度較輕，家長(zhǎng)可以在孩子被驚醒的時(shí)候安慰一下孩子，孩子就不會(huì)哭鬧了。

給孩子聽聽音樂(lè)

但是情節(jié)嚴(yán)重的話，家長(zhǎng)要帶著孩子去醫(yī)院里面檢查一下。同時(shí)寶寶睡覺之前如果過(guò)于興奮，夜晚也會(huì)出現(xiàn)這種癥狀。如果寶寶聽到了驚險(xiǎn)的故事，那么在睡覺的時(shí)候，寶寶就會(huì)出現(xiàn)入眠困難等現(xiàn)象。父母應(yīng)該在寶寶睡覺之前讓孩子減少做刺激的活動(dòng)，可以給孩子講一些小童話，放一些柔和的歌曲，這樣的話孩子就不會(huì)覺得害怕了。