中醫(yī)養(yǎng)生必背口訣

把脈口訣有些脈，浮沉兼，浮統(tǒng)五脈（濡、革、洪、微、散）要明勘，沉含四脈（伏、細、牢、弱）重方得，浮中沉里四脈焉。

浮脈：浮輕取，重按無，浮如木在水中浮，浮而有力多風熱，浮而無力是血虛。

沉脈：沉重按，脈才顯，如石投水必下潛，沉而有力為冷痛，沉而無力是虛寒。

遲脈：遲脈來，一息三，脈來極慢記心間，遲司臟病或多寒，虛實之間仔細研。

數(shù)脈：數(shù)脈來，息六至，脈來快速用心記，浮沉虛實須分別，君相之火不同治。

虛脈：虛脈形，皆無力，浮大而軟無根砥，脈虛身熱為中署，氣虛正虧身無力。

實脈：實脈形，大而長，三候充實力最強，新病見實邪氣盛，久病見之病主殃。

滑脈：滑脈狀，頗費猜，如盤走珠應(yīng)指來，宿食痰熱胸中滿，女脈調(diào)時應(yīng)有胎。

把脈的意義

脈象是脈動應(yīng)指的形象。脈象的產(chǎn)生與心臟的波動，心氣的盛衰，脈道的通利和氣血的盈虧直接相關(guān)。所以，心、脈是形成脈象的主要臟器。氣血是形成脈象的物質(zhì)基礎(chǔ)。同時，血液循行脈道之中，流布全身，運行不息，除心臟的主導作用外，還必須有各臟器的協(xié)調(diào)配合：肺朝百脈，肺氣敷布，血液方能布散；脾統(tǒng)血，為氣血生化之源。

四大名著必背口訣：

耐庵凝思傳水滸，承恩著魔記西游。貫中仗義演三國，雪芹醉酒夢紅樓。水滸匹夫被招安，西游眾妖逗禿頭。紅樓淚雨傾廣廈，三國群英戲察伏諸侯。

四大名著順口溜如下：

羅貫中演三國軍閥混戰(zhàn)，

施耐庵傳水滸逼上梁山，

曹雪芹寫紅樓夢中流淚敗枯攜，

吳承恩記西游取經(jīng)西天，

吳敬梓寫儒林諷刺科舉，

蒲松齡寫聊齋鬼話連篇。

順口溜好處：更有幽默感

有的一些順口溜其實是非常有趣的，而大家背誦這些敗叢有趣的順口溜，大家背誦很多的順口溜的話，也就可以慢慢地養(yǎng)成幽默感了。在口才訓練中，幽默感是非常重要的一個因素，大家在平時還真的應(yīng)該多多培養(yǎng)自己的幽默感。

通過多背誦順口溜的方式，來養(yǎng)成幽默感，這個方法看似笨拙，但是他有一定的效果。也正是因為這樣的原因，才會有這么多人選擇這種方法來培養(yǎng)自己的幽默感。大家在之后可以多選擇性地背誦一些有幽默感的順口溜。當然，要培養(yǎng)幽默感，背誦順口溜只是方法之一，還有很多其他的不錯的方法也可以培養(yǎng)幽默感。

結(jié)構(gòu)化面試必背十大口訣

一、全面展現(xiàn)堅定自信的心態(tài)。

二、恰當運用體態(tài)語言表達。

三、充分進行眼神交流溝通。

四、認真審題。

五、善舉事例。

六、凸顯個性。

七、實事求是。

八、站在公職人員的角度分析問題。

九、用真情實感打動考官。

十、正確表現(xiàn)任職資格。

結(jié)構(gòu)化面試必背十大口訣

一、全面展現(xiàn)堅定自信的心態(tài)。

二、恰當運用體態(tài)語言表達。

三、充分進行眼神交流溝通。

四、認真審題。

五、善舉事例。

六、凸顯個性。

七、實事求是。

八、站在公職人員的角度分析問題。

九、用真情實感打動考官。

十、正確表現(xiàn)任職資格。

農(nóng)村大鼓的口訣常見的就是咚咚咚咚咚咚咚咚咚，根據(jù)不同的曲子口訣各不相同，一般都會和七字句或者是十字句搭配，節(jié)奏感比較強。

大鼓在打的時候都是一人自擊鼓、板，其余的人用三弦、琵琶、月琴等彈撥樂器伴奏，也有只有鼓和板進行演奏的，大多數(shù)都有唱詞，唱詞基本上都是七字句和十字句。

擴展資料

在早期的曲目中，鼓詞大多都是長篇或者是中長篇，傳統(tǒng)的曲目大多都是相互連接的，型沖每個地區(qū)不同，唱腔和搭配的樂器也是各不相同。

鼓不僅是一種樂器，在非洲的傳統(tǒng)文化中還被用來傳播一些信息，打鼓的時候需要將鼓背好，目視前方，雙腿分開呈現(xiàn)馬虧租芹步狀，隨著節(jié)奏自然的顫動。

一般的鼓都是比較粗礦的，唱的時候也比較慷慨激昂，擊鼓的動作幅度一般都比較大，一般分為四分音符、八分音符、十六分音符等。

鼓的種類有京韻大鼓、西河大鼓、梅花大鼓、樂亭大鼓、京東大鼓、東北大鼓、山東大鼓、膠東大鼓、安徽大鼓、上黨大鼓、湖北大鼓、廣西銷畢大鼓等，不同的地區(qū)打法各不相同。

打鼓是一項需要技巧和耐心的藝術(shù)，以下是十句打鼓口訣：

1. 手指要靈活，手虧臘腕要穩(wěn)定。
2. 身體要放松，節(jié)奏要準確。
3. 打鼓要有感覺，音樂要有靈魂。
4. 左右手要配合，擊鼓要有力度。
5. 鼓面要平整，鼓皮要繃緊。
6. 打鼓改廳要呼吸順暢，節(jié)奏要自然。
7. 鼓點要清晰，音量要適中。
8. 打鼓要有節(jié)制，不要過度。
9. 打鼓要有表情，音樂要有情感。
10. 練習要堅持，才能成為好鼓手。

以上口訣可以幫助銷殲滑打鼓者在練習和演奏中更加自信和準確，同時也需要不斷地練習和嘗試，才能不斷提高自己的技巧和表現(xiàn)。