廣場舞單人水兵

水兵舞一般指吉特巴，也音譯為吉特巴格，又名水兵舞，交誼舞的一種， 一種隨著爵士音樂節(jié)拍跳的快速四步舞，也叫水手舞或水兵舞。起源于美國西部的一種牛仔舞產(chǎn)生于20年代美國，到了30年代才流行起來。

水兵舞也是廣場舞的一種，水兵舞又分為單人和雙人，雙人水兵舞需要兩個人相互配合，單人水兵舞全部動作一個人就可以完成，跳時不限人數(shù)，可單人也可多人跳。

起源

編輯?播報(bào)

吉特帕（吉特巴）是起源于美國西部的一種牛仔舞，隨著爵士音樂節(jié)跳的快速四步舞。有人說吉特帕是水兵舞，是美國大兵在軍艦上跳的一種舞蹈。所以跳起來有點(diǎn)象在軍艦上站不穩(wěn)搖搖晃晃的感覺，看起來有一種幽默詼諧的味道。舞蹈時用腳尖腳跟擊地，與身體前傾后仰、膝部屈伸相協(xié)調(diào)，節(jié)奏強(qiáng)烈、情緒興奮。水兵舞最早開始是兩位男士對跳，隨著美國海軍的遠(yuǎn)征，水兵舞也被帶到了世界各地，并成為男女對跳的一種舞蹈。

發(fā)展綜述

吉特帕傳入中國后，成為一種別具風(fēng)格的交誼舞。舞步節(jié)奏強(qiáng)弱相間，風(fēng)格獨(dú)特，深得眾多舞者的喜愛。1980年代吉特帕在我國主要有北京吉特帕、天津吉特帕和南京小拉三大派系，吉特巴用的音樂是Disco主要的快節(jié)奏的音樂，吉特巴是用四個點(diǎn)，或是六個點(diǎn)跳，北京跳四個點(diǎn)，天津大多數(shù)是跳六個點(diǎn)。但是正宗的水兵舞應(yīng)該是每小節(jié)六拍。舞蹈時用腳尖腳跟擊地，與身體前傾后仰、膝部屈伸相協(xié)調(diào)，節(jié)奏強(qiáng)烈，情緒興奮。

中期是天津吉特巴舞發(fā)展的時期，人們在掌握了美國水兵舞傳統(tǒng)基本跳法后，又繼承和發(fā)展了具有天津特色的吉特巴舞，創(chuàng)造出來許多難度大的花樣，從而極大的豐富和發(fā)展了天津市的吉特巴舞，并推向一個更高的層次。

在此階段，主要有以下步法

1、舞步；如六步、彈膝步、躍步、側(cè)蹲、弓步蹲等等。

2、換位聯(lián)接步，換位步是基本步與花步之間的一種過渡步，也可單獨(dú)跳的舞步，聯(lián)接步有以下幾種；

（1）后抻環(huán) 繞換位

（2）后背換手繞換位

3、花樣組合有

（1）前伸后接手轉(zhuǎn)體繞

（2）仰、抻、蹲、踢

（3）反扣環(huán)繞

（4）二截三連轉(zhuǎn)

（5）大繞麻花扣

（6）含層疊扣交叉換體

（7）雙手蹲步環(huán)繞下腰

（8）情侶頌

（9）雙進(jìn)雙退單手搖擺

（10）后接手環(huán)繞

難度指數(shù)

吉特巴在舞廳中相對來說是有點(diǎn)難度的舞蹈，其他的舞廳舞，像北京平四（平四，或快四步）、慢四、慢三、快三等等，即使女生不會跳，在男士的引帶下，也能跳許多基本步及簡單的花樣組合，但是吉特帕如果女生一點(diǎn)都不懂的話，就無法跳起來，所以這種舞蹈對那些總想偷懶不想通過一些刻苦的練習(xí)，不用記舞步，就能跳的女生來講，就有些難度了，所以能調(diào)好吉特帕的女生的確不多，所以女生要努力哦。

【解釋】：兵將眾多。

形容軍隊(duì)人員多，兵力強(qiáng)大。【出自】：元·鄭廷玉《楚昭公》第一折：“憑著俺這里兵多將廣馬壯人強(qiáng)，量吳國姬光到的那里，就怕著他哩？” 【示例】：小人覷探梁山泊～，武藝高強(qiáng)，不可輕敵小覷?！蛎鳌な┠外帧端疂G全傳》第五十四回 【語法】：聯(lián)合式；作賓語、定語；含褒義

兵多將廣的意思是兵將眾多。形容軍隊(duì)人員多，兵力強(qiáng)大。