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我們看風寒外感，也就是，著涼感冒了。我們回想一下，自己受涼的時候，是什么樣的情形。在北方到了三月份，天氣就開始變暖和了，但還是比較涼的。我們坐在電腦前面，很投入的在工作，窗戶開了半扇。突然間，一陣冷風吹過來，只覺渾身一哆嗦，后背開始發(fā)涼；緊接著鼻子不通氣了，然后一個勁打噴嚏、流鼻涕。這是輕的，重的話，過一會再摸摸腦門、后脖子，就開始發(fā)燒了。我們看一下，從怕冷到發(fā)燒，這身體里到底都發(fā)生了什么？

首先，外面有兩個邪氣，風邪和寒邪，過來了。風邪是大哥，沖在前面，把我們的毛孔給打開了，寒邪也就跟著沖進來了。不過，寒邪和風邪不一樣。風邪擅長鼓動，會把毛孔給打開；寒邪呢，性收引，進來之后，順手就把門給關(guān)上了。這個關(guān)門的動作，可是很麻煩。你想，這門要是開著，我們想個辦法，把他們給推出去，就沒事了。可是現(xiàn)在，大家都困在屋里了；那就只能真刀真槍的打一仗了。

眼看著對方拿著刀，這么兇神惡煞的走過來，我們也得派人去應(yīng)敵呀。那派誰呀？當然是衛(wèi)氣呀，他就是負責保家衛(wèi)國的。但是現(xiàn)在有個問題。衛(wèi)氣除了和敵人開戰(zhàn)，還有另外一個作用，就是給體表的皮膚去送溫暖。我們平時身上是暖和的，不覺得涼，靠的都是衛(wèi)氣。可是現(xiàn)在，寒邪一來，衛(wèi)氣忙著打仗，就沒法再去溫暖皮膚了。不但是衛(wèi)氣過不來，剛才咱們說，寒邪在哪呀？寒邪進門之后，把門一關(guān)，就準備和衛(wèi)氣開戰(zhàn)了。它就在大門里邊，緊挨著大門的位置呀。這下可好，衛(wèi)氣過不來，皮膚這本來就有點涼了；再加上緊挨著寒邪，皮膚一下子就感覺到很冷了。

而這種怕冷的感覺，和我們平時穿的衣服少，怕冷，還不太一樣。衣服穿少了，我們再加一件，就不冷了。就像東北的冬天，外面零下二三十度，你們家的墻如果只有一層磚厚，那肯定冷啊。怎么辦？外面再加一層磚呀，就相當于給房子也加了件衣服。不過，不管怎么說，因為有這道墻在，寒邪被攔在外面了，沒進來。只要加件衣服，離寒邪再遠一點，我們就不冷了。

但是，如果像上面說的，風邪把門打開之后，寒邪跟著一塊進來，那可就不一樣了。這時候你把墻壘的再厚也沒有用了，因為寒邪已經(jīng)進來了，它在里面，就守在門窗的旁邊，緊挨著墻，那墻肯定會涼呀。所以，嚴重的風寒感冒，出現(xiàn)的怕冷，是你穿再多衣服，蓋再多的被子，都沒法改善的。嚴重的話，都蓋上三層被子了，還凍得直打哆嗦呢。像這種怕冷的表現(xiàn)，中醫(yī)就起了一個專門的名字，叫做“惡寒”。惡寒，就是討厭寒的意思，為什么討厭寒？因為我心里不喜歡你，但是還趕不走你。

好了，這是說寒邪從體表進來了，體表的皮膚會作出的反應(yīng)，惡寒。那接下來，不能光是討厭，別人已經(jīng)闖到家里來了，我們得想辦法，把他們趕走啊。能有什么辦法呢？

我們第一套方案，A計劃，就是在鼻子里組織反擊。你可能覺得奇怪，為什么是鼻子呀？開個腦洞，你覺不覺得，我們的鼻子，就像身上最大的一個毛孔？你看，它倆都是在體表上的孔。然后皮膚的毛孔上，有汗毛；鼻子里，有鼻毛。受涼以后，毛孔會關(guān)閉，鼻子會堵。受風了，毛孔會出汗，鼻子會流鼻涕。當然鼻子還能打噴嚏，這個毛孔可干不了。

那我們再看看鼻子這些反應(yīng)，它到底是想干什么呀？首先，鼻子堵這件事，意圖很明顯，就和毛孔關(guān)閉性質(zhì)一樣，告訴外面的邪氣，我關(guān)門了，你們都別想進來了。當然鼻子一般都不會關(guān)的太嚴，太嚴就沒法呼吸了。但是態(tài)度是明確的，防止更多的邪氣進來。接下來，打噴嚏這個動作，也很好理解，就是要把進來的邪氣，風也好，寒也好，一下子給趕出去。那流鼻涕呢？為什么呀？

我們仔細觀察一下，會發(fā)現(xiàn)這時候流的鼻涕，有兩個特點。首先，不一定有寒，在夏天一陣風吹過來，我們不覺得有多冷，可是也會流鼻涕；然后這種鼻涕，都是清鼻涕，像清水一樣。說明一件事，流鼻涕針對的，主要是風邪。而治風邪，最好的辦法就是用水。咱們前面講風邪的時候說過，風大的地方，水少；反過來，水多的地方，風就小?，F(xiàn)在有大批的風邪入侵，身體要把風邪趕走，第一個想到的，就是讓水，也就是津液出馬，去平息風邪。

有人說，不對呀，在體表負責防衛(wèi)的，不是衛(wèi)氣嗎？怎么又變成津液了呀？那你想想，津液是誰調(diào)集來的？又是誰給放出去的？都是衛(wèi)氣呀。還不只是這件事，剛才說的，鼻子堵了，相當于把城門給關(guān)上了，那是誰給關(guān)的呀？打噴嚏，阿嚏一下，就像發(fā)射了一枚炮彈，想把邪氣給趕出去，這顆炮彈是誰負責發(fā)射的呀？還不都是衛(wèi)氣干的嘛。整個這件事，風寒邪氣入侵之后，所有的抵抗，都是由衛(wèi)氣來主持大局的。

鼻子這塊，對衛(wèi)氣來說，是一個局部戰(zhàn)場。如果進來的風寒邪氣不厲害，在這個局部戰(zhàn)場，衛(wèi)氣能大獲全勝，那戰(zhàn)爭可能就結(jié)束了。我們的感覺就是，受了點涼，打兩個噴嚏，就好了，沒事了。如果不是這樣，進來的寒邪勢力很大，或者衛(wèi)氣自己沒那么強壯，A計劃根本沒法把邪氣趕走，那就得趕緊著手第二套方案，也就是B計劃了。

B計劃，就是衛(wèi)氣和寒邪，全面開戰(zhàn)。寒邪是從毛孔進來的，全身上下都有毛孔，所以寒邪在體表，幾乎無處不在。衛(wèi)氣要打贏這場仗，也就需要從上到下，全身作戰(zhàn)。敵我雙方，就在體表的位置，大打出手。你打我一拳，我踢你一腳；你砍我一刀，我給你一棍，打的非常激烈。這么激烈的打斗場面，就一定會帶來一個效果，發(fā)熱。你看兩個人打架，打到酣處，需要赤膊上陣，把衣服都脫掉。為啥要脫衣服，太熱了。那當正氣和邪氣這場仗打起來的時候，發(fā)燒也就是一個再自然不過的現(xiàn)象了。

同時別忘了，前面說惡寒的問題，這時候可還沒解決呢。衛(wèi)氣和寒邪打作一團，根本顧不上體表的皮膚；而寒邪一直把著門口，所以皮膚還冷得直哆嗦呢。這就有意思了。一方面，人很怕冷，蓋三床被子還覺得冷；一方面，又發(fā)著燒，摸上去直燙手。怕冷和發(fā)燒，同時出現(xiàn)，是衛(wèi)氣和寒邪，在體表交爭的重要特征。實際上，這個時候，正氣一般都還是很充足的；我們只要適當?shù)膸鸵恍∠?，正氣很快就能把寒邪趕走。典型情況下，一副藥就可以完全治好，沒有任何副作用。我們后面講麻黃湯，再詳細說，這是怎么做到的。

陸游的游山西村和西村，他們當然不是一個地方了，因為陸游的游山西村是他在那個時代所寫的

生命玉吧？戰(zhàn)斗攜帶的裝備，
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　　13、朋友是生命的叢林，是心靈歇腳的驛站，是收藏心事的寓所，是儲蓄感情的行囊，不管人生路上幾多風雨，朋友如傘，伴你一路晴空！愿你的天空更藍、人生最美！

體

讀音：tǐ、tī、bèn

釋義：

1.?人、動物的全身：身～?！??！珳??！|(zhì)。～征（醫(yī)生在檢查病人時所發(fā)現(xiàn)的異常變化）?！堋！病！牵w格和精力）?！?。～無完膚。

2.?身體的一部分：四～。五～投地。

3.?事物的本身或全部：物～。主～。群～。

4.?物質(zhì)存在的狀態(tài)或形狀：固～。液～?！e。

5.?文章或書法的樣式、風格：～裁（文學作品的表現(xiàn)形式，可分為詩歌，散文，小說，戲劇等）。文～（文章的體裁，如“騷～”、“駢～”、“舊～詩”）。字～。

6.?事物的格局、規(guī)矩：～系。～制。

7.?親身經(jīng)驗、領(lǐng)悟：～知（親自查知）?！?。身～力行（xíng?）。

8.?設(shè)身處地為人著想：～諒?！N?！簟?/p>

9.?與用相對。“體”與用是中國古典哲學的一對范疇，指“本體”和“作用”。一般認為“體”是最根本的、內(nèi)在的；用是“體”的外在表現(xiàn)。