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1個(gè)回答2024-04-15 09:40

　　紅豆性平、味甘酸，由于紅豆性善下行，通利水道，古人有"多食令人瘦"的說(shuō)法。紅豆含熱量低，富含維生素E及鉀、鎂、磷、鋅、硒等活性成分，是典型的高鉀食物，具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補(bǔ)血生乳等多種功效，在治療腸炎、痢疾、腹瀉以及瘡癰癤腫上都有良好的效果。
　　制作方法
　　清熱解毒紅豆湯
　　1.先將紅豆洗凈，加水用旺火煮沸后;
　　2.改用文火燜至酥爛，然后加白糖煮沸后即可。
　　養(yǎng)生功效:赤小豆味甘酸性微寒，健脾利水，解毒消癰，消利濕熱的作用。此湯消暑清熱，利尿健胃，益肝脾腎等功效。

吃紅豆有什么好處呢紅豆有什么功效與作用

1個(gè)回答2023-01-22 23:04

紅豆有利水功效

冰糖紅豆湯有什么功效

1個(gè)回答2023-02-12 04:38

紅豆能促進(jìn)心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現(xiàn)象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現(xiàn)象。另外，紅豆還有健胃生津、祛濕益氣的作用，是良好的藥用和健康食品。

紅糖紅豆湯的功效

3個(gè)回答2023-08-19 17:51

紅糖煮紅豆主要是有補(bǔ)氣血，健脾胃，驅(qū)寒的功效。
紅豆能促進(jìn)心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現(xiàn)象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現(xiàn)象。另外，紅豆還有健胃生津、祛濕益氣的作用，是良好的藥用和健康食品。
紅糖性溫、味甘、入脾，紅糖的功效與作用有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤等。紅糖入藥，具有補(bǔ)血、散淤、暖肝、祛寒等功效，尤其適合貧血時(shí)食用。
材料
紅豆200公克，紅糖60公克

做法
紅豆洗凈浸泡一晚后，注入適量的水先以大火煮滾，再改以小火煮30分鐘，加入紅糖煮至完全溶化即可。

薏仁紅豆湯有什么功效

1個(gè)回答2022-09-29 21:48

薏米紅豆湯是對(duì)治濕邪最好的，紅豆和薏米都是去濕的，本身不含濕，所以它們?cè)趺窗径疾怀恚瑴芮?。中醫(yī)恰恰是利用了它這種清的性質(zhì)，來(lái)把人體的濕給除掉。
薏仁紅豆能當(dāng)飯吃，也可做成亦l(xiāng)舒薏仁茶，常見(jiàn)的薏仁茶含有：薏米仁、赤小豆、芡實(shí)、槐米、馬齒莧、綠茶等成分，都是利于祛濕健脾的食物。

薏米赤小豆湯有什么功效

2個(gè)回答2022-09-15 19:05

薏米赤小豆湯的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。能當(dāng)飯吃，是祛濕健脾的佳品。

紅糖紅豆湯的功效

3個(gè)回答2023-04-11 21:50

紅糖煮紅豆主要是有補(bǔ)氣血，健脾胃，驅(qū)寒的功效。
紅豆能促進(jìn)心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現(xiàn)象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現(xiàn)象。另外，紅豆還有健胃生津、祛濕益氣的作用，是良好的藥用和健康食品。
紅糖性溫、味甘、入脾，紅糖的功效與作用有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤等。紅糖入藥，具有補(bǔ)血、散淤、暖肝、祛寒等功效，尤其適合貧血時(shí)食用。

紅小豆有什么功效

1個(gè)回答2023-01-08 06:42

補(bǔ)鐵... 養(yǎng)顏

黑小豆的功效與作用是什么啊？

1個(gè)回答2024-03-08 10:23

黑小豆就是我們說(shuō)的黑豆，是一種體型比較的小，但是富含豐富的營(yíng)養(yǎng)的一種豆子，屬于五谷雜糧，有一定的抗衰老的作用，主要是里面含有富氧化的因子，而且營(yíng)養(yǎng)的價(jià)值很高，含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠起到解毒的作用，還有能夠入藥，對(duì)于腎臟有很好的調(diào)節(jié)的作用，所以能夠使頭發(fā)變得烏黑亮麗，還有促進(jìn)身體的新陳代謝，然后使其的抵抗力逐漸的增強(qiáng)。

大豆有哪些功效？

2個(gè)回答2022-12-29 01:55

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，大豆可以預(yù)防動(dòng)脈硬化，抑制人體發(fā)胖，防止缺鐵，補(bǔ)充鈣質(zhì)，以及減少膽固醇在體內(nèi)積存，增強(qiáng)腦細(xì)胞發(fā)育，增強(qiáng)記憶力，降低血糖和防癌抗癌的作用。中國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，大豆性平味甘，有寬中益氣、利大腸、清熱解毒、利水消腫之功效。

青大豆嫩食炒吃或煮吃，有補(bǔ)肝養(yǎng)胃、滋補(bǔ)強(qiáng)壯之功效。黑大豆蛋白質(zhì)含量最高，有助于長(zhǎng)筋骨，并有悅顏面、烏須發(fā)、明目寧心和延年益壽之功效。

大豆的制品種類(lèi)很多，有豆?jié){、豆腐、豆芽、豆腐乳、豆皮、腐竹、豆腐腦、豆豉、醬油等等。大豆炒吃、煮熟吃和做成豆腐吃，其蛋白質(zhì)消化率分別為50%、65．5%和90%～96%。由此可見(jiàn)，食用大豆時(shí)最好把它加工成豆制品食用，對(duì)人體更有益。

五豆湯是用哪五種豆功效

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