艾灸可以去濕氣和排毒嗎

一般出汗越多，那么說明濕氣排出的就越多，還有就是艾灸后會出現(xiàn)一些紅疹，這都是正?，F(xiàn)象，因為這會隨著濕氣排出體內(nèi)之后慢慢消失的，還有就是可以看吃飯香不香？如果吃飯?zhí)貏e香的話，那說明濕氣已經(jīng)排出去很多了。

針灸當然可以排毒，不過最重要的就是一定要去正規(guī)的醫(yī)療診所。

你可以看看你的體重有沒有下降，因為濕氣排出的時候體重會下降一點，或者可以看看排便正不正常。

多吃利濕健脾的食物，如薏米赤小豆粥，也可以喝稀健薏米紅豆茶

你好，艾灸時不是所有人都會出現(xiàn)排病反應(yīng)，而且即使出現(xiàn)排病反應(yīng)，其時間也因人而異，這跟體質(zhì)和體內(nèi)邪氣的多少和深淺有關(guān)。建議你艾灸時靜下心來，細細感受艾灸時經(jīng)絡(luò)的傳感，若體內(nèi)有病灶，便會很快出現(xiàn)排病反應(yīng)，并且艾灸的效果也會非常好。希望對你有所幫助！來自大唐艾神艾灸床

肯定要的呀，畢竟一分價錢一分貨。
春季艾灸養(yǎng)生：
要力戒暴怒，更忌情懷憂郁，做到心胸開闊，樂觀向上，保持心境恬愉的好心態(tài)。同時要充分利用、珍惜春季大自然“發(fā)陳”之時，借陽氣上升，萬物萌生，人體新陳代謝旺盛之機，通過適當?shù)恼{(diào)攝，使春陽之氣得以宣達，代謝機能得以正常運行

建議還是喝湯藥好一些

漢語，ai jiu

艾葉艾絨本身有溫經(jīng)止血的作用，艾灸就是將艾絨碳化了，使它溫經(jīng)止血的能力更強?！秳e錄》中有：灸百病?？勺骷濉?。利陰氣的說法。關(guān)于艾灸方法的書一般有《專家養(yǎng)生叢書——范長偉極簡艾灸》；《單桂敏灸除百病》

《艾灸通說》