五紅湯的做法和功效可以天天喝嗎

紅棗銀耳木瓜湯有補血、補腎、潤肺生津、調(diào)節(jié)月經(jīng)、去除皮膚黑色素以及治療便秘等多重功效。特別是對女性有很大的好處。

和雞湯是非常有營養(yǎng)的，可以增強人的抵抗力，補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，三歲的寶寶喝雞湯可以長個長骨頭。

第一，它有抗疲勞的作用，酸梅湯里邊營養(yǎng)非常豐富，包括檸檬酸，蘋果酸等等，還有一個叫枸櫞酸，它能夠抑制乳酸，而乳酸往往能夠使我們導(dǎo)致疲勞。
第二，它有提神醒腦的作用，特別對于經(jīng)常的熬夜，或者是喝酒或者是暈車、暈船，我們喝點酸梅湯，有一定的緩解作用。
第三，它有利于體內(nèi)的酸堿平衡，酸梅湯里邊含有多種維生素，尤其是維生素B2，含量非常豐富，它是其它水果的數(shù)百倍，它對緩解體內(nèi)的酸堿平衡，有一定的作用。
第四，酸梅湯可以降肝火，因為酸入肝的，對于肝不好的人群，我們食用酸梅湯還是比較好的，還有像肝郁、肝火旺的人群，都可以多吃一些酸梅，喝點酸梅湯。
第五，它有解膩、解油膩的作用，如果我們進食油膩的食物過多，吃肉過多我們喝一杯酸梅湯，有解油膩的功效。

歸脾丸的功效：益氣健脾，養(yǎng)血安神。用于心脾兩虛，氣短心悸，失眠多夢，頭昏頭暈，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。主治：
1、體質(zhì)虧虛。由于素體虛弱，出現(xiàn)頭昏神疲、四肢乏力、少氣懶言、面色無華、食欲不振、脈虛弱無力等癥。治宜補氣養(yǎng)血。
2、病后失調(diào)。病后調(diào)理不當、頭昏眼花、倦怠無力、心悸、面色無華等，治宜補氣生血。
3、神經(jīng)衰弱。長期休息不好，用腦過度出現(xiàn)夜寐朦朧不沉，易醒，心季怔忡，面色不華，倦怠無力，食欲減退等，治宜補益心脾。

八珍湯《正體類要》
<組成>當歸，酒拌，一錢（10克），川芎一錢（8克），白芍藥一錢（8克），熟地黃酒拌，一錢（15克） 人參一錢（3克） 白術(shù)一錢（10克） 茯苓一錢（8克） 甘草，炙，五分（5克）
注：所謂“錢”數(shù)為古醫(yī)書中用量，括號中為現(xiàn)代用題、量。
<用法>清水二盅，加生姜三片，大棗二枚，煎至八分，食前服。
<功用>補益氣血。
<主治>氣血兩虛。面色蒼白或萎黃，頭暈眼花，四肢倦怠，氣短懶言，心悸怔忡，食欲減退，舌質(zhì)淡，苔讓雹禪薄白，脈細虛。
<方解>本方在原書用治于失血過多，以致氣血皆虛諸證。肢體倦怠乏力，面色蒼白無華，短氣懶言，心悸怔忡。脈細虛，舌淡苔白，皆為氣血兩虧，心脾不足所致。坦塵肝藏血，開竅于目，肝血虧，故頭暈?zāi)垦?。方用參、術(shù)、草脾益氣；歸、芍、地滋養(yǎng)心肝，加川芎入血分而理氣，帥歸、地補而不滯；加姜、棗助參、術(shù)肆搭入氣分以調(diào)和脾胃。全劑配合，共收氣血雙補之功。

五行蔬是一種結(jié)合人體五行搭配的蔬菜湯，其實就是平常的菜湯，你如果每天正常吃蘿卜白菜不會中毒的話，五行蔬菜湯當然就不會中毒了，咱們吃火鍋里平時不就放這些東西嗎。白蘿卜和胡蘿卜能一起煮，沒有副作用

孩子的情況考慮是腸道功能差引起的。建議服用四磨湯和金雙歧膠囊一起服用效果會更理想。如果孩子的大便通暢之后停服四磨湯，繼續(xù)服用金雙歧膠囊。金雙歧膠囊屬于菌類的，金雙歧膠囊對于胃腸道有雙向調(diào)節(jié)作用。連續(xù)給孩子服用一月左右就可以完全停服。

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最大的功效就是會生津止渴，避免出現(xiàn)口渴，脫水的一些癥狀。且也可以解油膩，改善胃口。促進食物的消化。而且也可以補充一些微量的元素，比如維生素B和維生素C，還有蛋白質(zhì)可以預(yù)防夏天出現(xiàn)汗液流失過多而出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象。

喝茶的搜輪好處是第一幫助消化，第二對我們的視力眼世寬信睛有好處。茶葉中富含巧李的維生素正好是眼睛所需物質(zhì)，所以具有保健作用，多喝茶水吧。