丑耳與銀耳哪個(gè)營養(yǎng)高

銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長發(fā)育十分有益。因富含硒等微量元素，它可以增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫力。在平時(shí)生活中可以多喝點(diǎn)銀耳湯或銀耳粥.

銀耳的營養(yǎng)價(jià)值有美容養(yǎng)顏，潤肺養(yǎng)胃，補(bǔ)氣益血，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)人體對鈣的吸收，預(yù)防老年人的心血管疾病等等，做法主要是燉湯，可以搭配各種食材燉各種養(yǎng)生湯，比如枸杞，紅棗，桂圓，紅豆，黑米等等食材。

銀耳紅棗木瓜一起熬湯喝最好。有補(bǔ)血補(bǔ)氣養(yǎng)顏美容的功效，因?yàn)檫@些食品里面包含有人體所需的各種維生素、微量元素及礦物質(zhì)等，食用容易消化吸收，特別適合婦女滋補(bǔ)養(yǎng)生

銀耳是擔(dān)子菌門、銀耳綱、銀耳目、銀耳科、銀耳屬真菌的子實(shí)體，又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等，有“菌中之冠”的美稱。銀耳一般呈菊花狀或雞冠狀，直徑5-10厘米，柔軟潔白，半透明，富有彈性。

大部分是真的，當(dāng)然也有假的。話說京東買東西就買自營的，第三方發(fā)貨有的慢的一B啊。。。

一歲半小孩能喝銀耳湯的，寶寶這個(gè)時(shí)候消化系統(tǒng)功能是發(fā)育比較完全的，沒有問題的建議你是可以給寶寶喝銀耳湯的，對寶寶營養(yǎng)價(jià)值也是高的，可以吃的

銀耳怎么做才好吃？把銀耳放入清水中，加入淀粉洗干凈，把銀耳撕成一小朵一小朵，鍋里面20分鐘，然后放點(diǎn)枸杞冰糖。

銀耳鑒別 1、看級品:耳片色澤鮮白僅帶微黃光澤朵體輕疏松肉質(zhì)肥厚堅(jiān)韌彈性蒂耳腳、黑點(diǎn)雜質(zhì)等干耳浸水膨脹率達(dá)15倍二級品:耳片色白略帶米色朵體松光澤肉質(zhì)較厚帶彈性朵應(yīng)超10%~15%蒂稍帶耳腳干耳浸水膨脹率12倍 2、聞品質(zhì)新鮮銀耳應(yīng)酸、臭、異味等存放間較久陳銀耳僅色澤逐漸變黃且能蛋白質(zhì)、脂肪變性酸氣或其爽異味 3、嘗銀耳本身應(yīng)味道選購取少許試嘗舌刺激或辣覺證明種銀耳用硫磺熏制做假

你是不是說只有一個(gè)小球阿？很小是銀的，一點(diǎn)都不顯眼？
汗個(gè)……我就是用那個(gè)扎得耳洞……
去那種小地方，比如說特別雜的店子，或者地?cái)偂?~5元就能下來~！你可能會認(rèn)為太便宜不真~但是那種而定很難買到好的~你捏一捏耳釘針，軟一點(diǎn)應(yīng)該就是銀的了，銀本身就便宜~！