午飯后兒歌

沒有，都是咱武藝的粉絲名
午飯，英文名：WE（你懂得）
你也是午飯嗎，交個朋友，大愛咱藝~

水果中富含單糖類物質(zhì)，他們通常在小腸吸收，但飯后他們卻不易立即進入小腸而滯留于胃中；因為食物進入胃內(nèi)，須經(jīng)過1～2小時的消化過程，才能緩慢排出，飯后立即吃進的水果會被食物阻滯在胃內(nèi)，如停留時間過長，單糖就會發(fā)酵而引起腹脹、腹瀉或胃酸過多、便秘等癥狀。同時，吃了魚、蝦后不宜立即食用葡萄等酸性水果，因為魚、蝦等含有高蛋白和鈣等物質(zhì)，與含有鞣酸的水果很快同食，容易形成不易消化的物質(zhì)，引起胃腸不適。吃水果最好在飯后2～3小時或飯前1小時。如果吃了腸類熟制食品，再吃一些桔子、檸檬則有益處，因為熟食制品中有些含有亞硝酸鈉作防腐劑，而桔子等含有豐富的維生素C，可有效抑制亞硝酸鈉的合成，有利人體健康。

建議可以說，
感謝各位哥們，前來，
希望你們幸?？鞓?。
身體健康，開開心心每一天，

不知道為什么，老師中午不讓吃飯，你可以告訴家長，叫家長和老師溝通一下，如果解釋不清，可以到學校去告這位老師，這樣虐待孩子是不行的

做午飯應該是prepare lunch

你好，孩子胃口不好家長可以適當給孩子喂一些開胃的食物，或者可以帶孩子去醫(yī)院檢查看是否是因為缺乏微量元素導致孩子胃口不好。大部分寶寶不愛吃飯都和不良的飲食習慣有關。建議家長適當規(guī)范孩子的作息時間，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，其次每天都要保證孩子的飲水量和運動量，因為只有孩子的運動量達到了，才會產(chǎn)生想要吃飯的欲望！另外家長可以利用孩子進餐前的一點時間，和孩子一起開展簡單的餐前游戲，或者介紹食譜給孩子介紹蔬菜的營養(yǎng)等，吸引孩子興趣，選擇寶寶喜愛的餐具，同時在給孩子做飯的可以適當考慮色香味形的搭配，提高孩子吃飯的欲望。當然，家長也應該要給孩子做一個好榜樣，吃飯的時候盡量不說話，每次進餐最好控制在半個小時，過了就收了，作為是孩子不專心吃飯的"小懲罰"，最后就是要在餐前給孩子提進餐的要求，如自己吃飯，專心吃飯等！盡量少吃或不吃零食。寶寶的飲食要清淡，可以給寶寶少吃多餐。

當然不好了，飲食不規(guī)律，容易得胃病，注意點吧，吃飯這件事一定不要怠慢

中午最好要吃一點，不然會對身體不好的，雖然減肥要靠減少食物，但是不吃飯也不好的噢。

中午就我一人，看來只好自己做午飯了。但可悲的是，我已經(jīng)幾年沒有下廚了。對于這次“重踏江湖”還是心有余悸。這次任務能順利完成嗎？我自問。 當鐘敲響了12下時，我飛快的奔進廚房，系上圍裙，開始大顯身手。干脆做盤青椒土豆絲吧！我不遲疑，立馬找材料。一切就緒后，我打開水龍頭，給土豆洗澡。這倆土豆身材還不錯，我暗暗想。接著，給土豆更衣，褪去身上的土色大衣，顯露出迷人的膚色。我輕輕的把它倆放在案板上的水盆里滋潤著。然后，我跑到蔬菜柜前抓青椒，可腳下一滑，我一個360度轉(zhuǎn)彎，姿勢優(yōu)美的坐到了地板上，褲子濕了?！霸趺戳耍俊蔽乙贿吶乱贿叧粤Φ呐榔饋怼Ｆ婀?，地板上有好多水。發(fā)洪水了？我順著水管看下去，不是吧？水管的銜接處斷開了。我光著腳“飛”到陽臺上拿出一卷毛線，開始修水管。把它們綁在一起，費了九牛二虎之力終于修好了。嘿嘿，我似乎對這有點天賦。青椒到手后，我為它們淋浴，做手術，剖腹，取出肚中的小籽籽，把它們拋到案板上。我拿出了刀，銀光閃閃，撈出土豆，吃力的舉著“寶”刀。對這對土豆姐妹下手了，先切成片，再剁成絲。只是我的技術太差，外加寶刀未老。左食指光榮掛彩了，幸好只是一個小口子，我慶幸。上帝還是挺照顧我的。青椒絲也被我征服了，洋洋灑灑的躺在案板上。煤氣灶該派上用場了吧。我左擰右敲， 可它就是不噴火，反而是我火冒三丈了。我拿起電話，呼叫樓上的哥哥，煤氣灶一見他就開始噴火，我連聲道謝，哥哥笑了笑，走了。 我把鍋搭上，找油。那個瓶子里的是油嗎？怎么這么像橙汁??！我睜大眼睛，上面寫著“花生油”，于是我往鍋里狂倒。等油熱了后，我狠下心來，土豆絲，青椒絲都被我一股腦拋進油鍋。只聽噼里啪啦，鍋上冒出一股白氣，頓時屋內(nèi)濃煙四起。我大喊救命，飛快的開窗戶。細細一看，煤氣灶上覆蓋著一層水珠。我把調(diào)料扔進鍋里，拿著鏟子炒。估計熟了，找到盤子，我猛的一抬頭?！斑恕钡囊宦?，頭被柜子深情一“吻”。真是倒霉，我兩眼迷茫。 想知道我最后的成果嗎？真是不好意思，土豆糊了，鍋被我弄的面目全飛，還沒嘗呢，家人就回來了。他們目瞪口呆的看著我的杰作。我笑了，笑容很美，很美……