【療愈菩提】接納自己、接納別人、接納世界
不接納別人就是不接納自己
今天看《親密關系》,讀到“接納”一詞時,我努力地思考這一段話“學著接納你的伴侶,接納本來的自我,而不再認為你需要些什么來讓自己變得完整。學著放手和接納之后,你一定會明白,你原本就是一個完整的個體。所需要的一切,都存在于你心中?!? 學習接納別人就是接納本來的自我。我們對別人的不滿意,其實是對本我的不滿意。我液明記得樊登老師在另外一本書講過“投射”一詞,大體也鬧哪告是這個意思。我們對別人不滿意的,恰恰也是自己需求最旺盛的。 比如我之前很難接納先生對我時間管理不滿意的問題,覺得我整天看似忙忙碌碌,實際上什么東西也沒干。他經(jīng)常說:你晚上睡覺時想想你一天好像團團轉,數(shù)一數(shù)做了幾件事情呢?沒有,對不對?家務一件也沒做,陪伴孩子也沒陪他們出去散步過,或者讀書講故事,都沒有。 當時他說我時我很不服氣,卻又很無奈。不服氣的是每天早出晚歸工作累得要命還被他這樣說。無奈的是我確實沒做出什么成績來。這就是不緩鄭接納別人也不接納自己。 我陷在這樣一個死胡同里打轉。 直到今年來,我堅持早起,讀書,寫作,反思自己。慢慢學習安排好自己的時間,接納自己的不完美,踐行成長型心態(tài)。感覺做事情能堅持了,做的事情也更多了。在個人成長和孩子教育上都取得了一些進步。 我切實感覺到接納自己,坦誠面對自己的好處。不懂的就承認不懂,然后多請教別人。學到的就去實踐,并在這過程中反思自己哪里做得不夠好的。多關注自己做事的態(tài)度,少埋怨別人。 我仿佛隱約依稀理解了“接納本來的自我,而不再認為你還需要些什么來讓自己變得完整?!?。 路漫漫其修遠兮 吾將上下而求索。
怎樣才算接納自己及怎樣接納自己
接納自己就是客觀地認識自己,正確地評價自己,完全地接受自己,適當?shù)貙捜葑约骸f白了就是自己喜歡自己,自己把自己當成是可以理解、尊重、扶持和鞭策的忠誠的朋友,自己與自己心平氣、和平共處;接納自己就是對自己不苛刻、不求全責備,不以小疵蔽大德,不以微瑕掩碧玉,不以自己之短比他人之長,不把過去的錯誤拿來橫亙于此時此刻幸福、快樂和愉悅的追求與享有之前,不忽視自己的優(yōu)點和成功,不夸大自己的缺點和失敗——說白了,就是別跟自己過不去!
為什么兒童的接納性會很不相同,如何提高兒童被同伴接納的程度
在心理教學與心理咨詢的過程中,我遇到過許多這樣的孩子,他們或許與迪姆一樣,對自己的外貌、家庭狀況不滿意,但更多的是對自己的學習成績不滿意。
如何讓孩子接納自己,父母應該如何接納孩子
每位父母從心中,想的更多的,就是自己的孩子。能夠和孩子有效的溝通和交流,但每一位家長不一定能做到。 所以溝通和交流很重要,也是接納孩子的最好辦法。
自我接納的自我接納的概念
自我接納是指對自己、對現(xiàn)狀、對環(huán)境的接受,承認它們存在的事實,不否定、不抱怨、不無條件的想要去改變。 評估一個人是否自我接納,需要在他/她受挫的情境下去觀察,人在成功的時候,是不會想到去否定、抱怨、無條件的改變的,相反會非常享受這種狀態(tài),如果在這個時候仍然抱怨,那要評估的是這個人抱怨的目的,而不是是否自我接納。
接納與接受什么區(qū)別?比如接納自己,接納現(xiàn)實,要是換成接受怎么了?
就是知道這個世界有些事情怎么也改變不了,最好的做法就是面對他
什么叫接納自己?
就是正確地認識自己,包括出身,外貌等等,然后面對,后天因素上,比如性格脾氣等,好的保持并努力更好,不滿意的就努力改變,讓自己成為陽光向上,散發(fā)快樂的人。
“接納自己的所有”的意思是什么?
就是接受自己所有好的,不好的的一切的意思
接納自己
只有試著去改變自己的性格,當性格從根本上發(fā)生轉變后,會發(fā)現(xiàn)原來自己看得太重的東西,其實完全可以看淡一些。其實自己現(xiàn)在很可愛,只是自己固執(zhí)的在與自己做對。
怎樣做到理解孩子接納孩子
二十一世紀不再是父母之命的年代了,一定要把孩子真正當做自己的朋友去看待、去溝通、去理解、去幫助。
- 菩提心語|別跟自己為難(下)蒼海一飛鴻4.5萬06:11
- 【療愈菩提】好的人際關系,始于對自己的徹底接納蒼海一飛鴻4.3萬08:15
- 接納,是對自己最好的療愈主播文倩26.6萬04:11
- 菩提心語|接納自己,叫醒自己,改變自己蒼海一飛鴻5.5萬08:22
- 接納自己,是自我療愈的開始璐昕療愈系2.8萬14:39
- 【療愈菩提】人際關系,反映了你的自我接納程度蒼海一飛鴻4.4萬08:05
- 療愈菩提|你是在做自己,還是演自己?蒼海一飛鴻685510:07
- 療愈菩提|如何讓自己變得自信蒼海一飛鴻15.6萬09:12
- 療愈菩提|愛自己,從覺察自己的需要開始蒼海一飛鴻2.5萬03:40
- 療愈菩提|療愈控制欲的4種方法蒼海一飛鴻13.2萬15:50
- 療愈菩提|如何療愈“童年創(chuàng)傷”蒼海一飛鴻15.3萬09:38
- 接納自己就是接納世界胡耀中辟谷傳道三十年829205:19
- 【療愈菩提】自我療愈的神奇語句蒼海一飛鴻3.6萬10:47
- 療愈菩提|外面沒有別人,只有你自己蒼海一飛鴻15萬05:37
- 接納自己安妍CV40萬01:01
- 接納自己久妖有聲186503:26
- 接納自己影子818461406:04
- 接納自己影子8184555512:38
- 接納自己葉梳晨156910:08
- 【療愈菩提】6句話,療愈受傷的童年蒼海一飛鴻5.5萬14:57
- 【梧桐聲音療愈】接納(下)大毉精誠936204:24
- 【梧桐聲音療愈】接納(上)大毉精誠1萬04:24
- 【梧桐聲音療愈】接納(中)大毉精誠997205:09
- 接納自己&愛自己重塑心靈心理訓練中心632713:23
- 接納自己,先從接納情緒開始娜心娜語9.7萬11:44
- 接納強迫=接納自己?如何做到真正的接納?重塑心靈心理訓練中心973102:07
- 【療愈系56】正念療法:如何接納任何狀態(tài)下的自己?璐昕療愈1.2萬15:21
- 022_學會接納世界 學會接納自己聯(lián)合讀創(chuàng)書院905:53
- 療愈菩提|把自己照顧好,是對世界最大的貢獻蒼海一飛鴻14.5萬09:32
- 全面接納自己重塑心靈心理訓練中心450605:04
- 117話丨接納自己張德芬空間9.5萬13:01
- 療愈菩提|你今生最大的任務就是:成為自己!活出自己!蒼海一飛鴻14萬11:33