鍛煉記憶的工具高中英語(yǔ)

把車(chē)停放在離辦公室比較遠(yuǎn)的地方，停取車(chē)的時(shí)候都是很好的鍛煉機(jī)會(huì)，利用平時(shí)上下班乘坐的交通工具鍛煉身體，就能代替專(zhuān)程去健身房鍛煉，而且省錢(qián)，省時(shí)省力，特別適合久坐一足

交易，它只是讓我們鍛煉自己的一個(gè)心態(tài)的一個(gè)工具而已，僅僅是個(gè)工具，不要把它不要把合約把很多東西當(dāng)成很神圣的東西，它就是你賺錢(qián)的很多工具，那些東西可能你會(huì)被它利用

支持線上課堂重現(xiàn)的工具，多支持課前課中課后鏈接的工具，少支持重復(fù)記憶訓(xùn)練的工具，多支持團(tuán)隊(duì)合作，互動(dòng)學(xué)習(xí)的工具少，支持靜態(tài)知識(shí)傳輸?shù)墓ぞ?，多支持學(xué)習(xí)成果多為呈現(xiàn)的工具

同時(shí)，我們還要善于使用這些工具，遠(yuǎn)認(rèn)知思維導(dǎo)圖，記憶宮殿費(fèi)，曼學(xué)習(xí)法等各種工具，幫助我們更好地去學(xué)習(xí)和記憶，一直是認(rèn)知心理學(xué)認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)和神經(jīng)生物學(xué)研究的一個(gè)重要方向

記憶方法也不是千篇一律的學(xué)習(xí)，要充分重視自己的薄弱環(huán)節(jié)，在學(xué)習(xí)實(shí)踐中，總結(jié)出一套適合自己的行之有效的記憶方法，提高記憶力，就能提高學(xué)習(xí)效率。相信大家更能通過(guò)鍛煉記憶力取得優(yōu)異的成績(jī)

要想使自己的記憶具有良好的備用性，首先要使記憶具有正確性，系統(tǒng)性和持久性，還要通過(guò)各種方法培養(yǎng)，鍛煉自己回憶的技巧，并多運(yùn)用已經(jīng)記憶的知識(shí)，達(dá)到熟能生巧的程度，這樣記憶也就具有較好的備用性了

要想使自己的記憶具有良好的備用性，首先要使記憶具有正確性，系統(tǒng)性和持久性，還要通過(guò)各種方法培養(yǎng)，鍛煉自己回憶的技巧，并多運(yùn)用已經(jīng)記憶的知識(shí)，達(dá)到熟能生巧的程度，這樣記憶也就具有較好的備用性了

用這個(gè)工具，我再次說(shuō)，不要說(shuō)為了追求成功，哪怕是想讓自己的生活變得精彩起來(lái)，你都應(yīng)該做安寧，你都應(yīng)該做安利，哪怕鍛煉口才，鍛煉社交，對(duì)不對(duì)鍛煉付出的態(tài)度，突破心理障礙，安利里面可學(xué)的東西太多了

用這個(gè)工具，我再次說(shuō)，不要說(shuō)為了追求成功，哪怕是想讓自己的生活變得精彩起來(lái)，你都應(yīng)該做安寧，你都應(yīng)該做安利，哪怕鍛煉口才，鍛煉社交，對(duì)不對(duì)鍛煉付出的態(tài)度，突破心理障礙，安利里面可學(xué)的東西太多了

用這個(gè)工具，我再次說(shuō)，不要說(shuō)為了追求成功，哪怕是想讓自己的生活變得精彩起來(lái)，你都應(yīng)該做安寧，你都應(yīng)該做安利，哪怕鍛煉口才，鍛煉社交，對(duì)不對(duì)鍛煉付出的態(tài)度，突破心理障礙，安利里面可學(xué)的東西太多了

其次，一旦出現(xiàn)記憶的時(shí)候，要全力以赴，輕輕易液地抓住他，再次要鍛煉出敏銳的洞察力，善于在復(fù)雜的情況下發(fā)現(xiàn)機(jī)遇，光想抓住記憶還是被動(dòng)的，真正聰明的人是會(huì)主動(dòng)創(chuàng)造記憶的

學(xué)習(xí)記憶術(shù)不僅僅能夠記住你想記住的內(nèi)容，還可以通過(guò)在記憶鍛煉的同時(shí)提高五大能力，從而促進(jìn)學(xué)習(xí)，從而成為推動(dòng)學(xué)習(xí)興趣的強(qiáng)大動(dòng)力，了解了記憶法的這么多要點(diǎn)和意義。那么，我們來(lái)了解一下究竟有哪些記憶法

空間站內(nèi)往往配有專(zhuān)門(mén)的鍛煉工具，如跑步機(jī)等，還有專(zhuān)門(mén)模擬重力的設(shè)備，可以讓航天員用它來(lái)舉重鍛煉衛(wèi)生。由于失重在太空中洗頭得用，不需要沖洗的洗發(fā)水牙膏也是特質(zhì)的可食用的

五大感官動(dòng)作不僅能夠有效的輔助記憶，還能夠給五大廣觀本身帶來(lái)很好的鍛煉，因?yàn)槲宕蟾泄倥c大腦之間的聯(lián)系非常緊密，所以就結(jié)果而言，這種借助五大感官的記憶方式對(duì)于激活大腦也很有幫助

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，數(shù)字工具它幾乎是萬(wàn)能的都可以用，同學(xué)們一定要掌握下這堂課。完了之后，同學(xué)們要多花一點(diǎn)時(shí)間來(lái)熟悉我們的數(shù)字工具。接下來(lái)吳老師就給大家一個(gè)的引導(dǎo)，看一下我們數(shù)字工具是到底是怎么一回事兒，我們應(yīng)該怎么學(xué)習(xí)，怎么記憶