頭部按摩相聲

那么最后是頭部的按摩，我們說這個(gè)頭面部毛細(xì)血管最豐富了，循環(huán)最不暢通，面部最容易衰老。我們每天都應(yīng)該按摩頭部，改善頭面部的血液循環(huán)，你可以按摩頭皮青筋的敲打頭部

二，自我按摩頭部用兩手食指或中指擦抹前，再用手掌按摩頭部兩側(cè)太陽穴部位，將手指分開，由前額向枕后反復(fù)梳理頭發(fā)，每次五到十分鐘按摩頭部可以清頭目平肝陽，使頭腦清新脹痛，眩暈消減，頭部輕松舒適，血壓隨之下降

該技法可以配以頭部清潔劑進(jìn)行，最后將頭發(fā)沖洗干凈清潔，按摩法及頭部按摩，頭發(fā)清潔于一體，清潔按摩之后頭發(fā)光潔，如此絲生長健康，并可以有效地促進(jìn)頭發(fā)的生長，如配以一定的護(hù)理液，還可以改善頭發(fā)的細(xì)弱現(xiàn)象

按摩時(shí)以頸椎為界，線分為左右兩邊，各自從頸底向上按摩到頭皮底部，頭部按摩時(shí)用指尖站按摩油，用指腹按摩整個(gè)頭皮，如有頭痛等癥狀，可由脖子底部的周圍一直往上按摩到頭皮的底部

這里為大家介紹幾種頭部按摩常見技法，一共參考選擇暗法用中指的指腹在頭部合適的穴位有節(jié)奏地進(jìn)行按摩，要求用手指的力量操作配合呼吸，有節(jié)奏的進(jìn)行力度應(yīng)由輕到重，逐漸增加

熏衣草兩滴羊籃草兩滴安定情緒兩滴將以上配方用分流椰子有三到五倍，吸濕后均應(yīng)涂抹在頭部，太陽穴和頸部，并用手指或者棉棒按摩整個(gè)頭部使用頻率睡前進(jìn)行頭部按摩，可每天使用注意事項(xiàng)以西施

作者羅芬小月繁星演播第四章自愈片敲打按摩最簡(jiǎn)單第二節(jié)頭部按摩法按摩頭皮和頭上的穴位，可以刺激頭皮組織細(xì)胞的活性，擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，以調(diào)節(jié)組織的新陳代謝，加快新發(fā)的生長，使頭發(fā)亮澤

通過按摩頭部能使頭部毛孔開歇，邪氣外排疏通經(jīng)絡(luò)，但臉部卻有著豐富的毛細(xì)血管和末梢神經(jīng)組織對(duì)臉部經(jīng)穴的按摩刺激，可以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)，提高皮脂腺的分泌量，使皮膚變得光滑而富有彈性

治療就更簡(jiǎn)單了，按摩手法常規(guī)按摩手法非常簡(jiǎn)單，大到自己為什么給大家講過復(fù)雜的手法沒有意義，大部分書本上都學(xué)過頭部五行點(diǎn)容法，也不是頭部五行，連運(yùn)法都可以，你不管是咋叫頭上分五套線

只有我們按摩，能做到足部按摩，將起了一個(gè)非常重要的一調(diào)動(dòng)作用，首先是利用頭部按摩，使中樞聲音有一個(gè)這個(gè)綜合分析的條件下再做其他按摩，這樣會(huì)使神經(jīng)反應(yīng)比較強(qiáng)烈，能夠迅速的到達(dá)

許多人在到理發(fā)店洗頭時(shí)，都喜歡叫理發(fā)師，為自己按摩一下頭部，但是這種按摩會(huì)使頭部的皮膚松弛，毛孔開放并加數(shù)學(xué)循環(huán)。而此時(shí)我們的頭上全部都是冰涼的化學(xué)洗發(fā)水按摩的直接后果就是吸收化學(xué)洗發(fā)水的時(shí)間大大延長張開的毛孔也使頭皮吸收，化學(xué)洗發(fā)水的能力大大加強(qiáng)

四，五指梳頭留住秀發(fā)，睡前用雙手指梳著頭皮發(fā)紅發(fā)熱，可疏通頭部血流，提高大腦思維，不記憶力，促進(jìn)發(fā)根營養(yǎng)，減少脫發(fā)，消除大腦疲勞。早入夢(mèng)鄉(xiāng)注意按摩頭部，還可以改善偏頭疼等癥狀，每次按摩以五分鐘為宜

猛然的按摩方法應(yīng)禁忌羅頭部，腰部切記莽然按摩，推動(dòng)腰部按摩一般順其肌肉方向由上至下頭部則盡量使用魚際部極不接觸是臉部肌肉紋理而行走，腰部還可以配合垂機(jī)及拍打等手法

同時(shí)用指腹劃過頭皮，一直輸?shù)胶竽X后頸，反復(fù)十二次，再來用十根指頭的指腹按摩頭皮，以你自己喜歡的方式仔細(xì)按摩頭皮的每一個(gè)地方，按摩兩邊的太陽穴，感覺整個(gè)頭部輕松舒服，按摩眼睛周圍的穴道

輕柔按摩可以增加頭發(fā)的養(yǎng)分供應(yīng)穴位按摩結(jié)束之后還可以繼續(xù)摳擊頭部，當(dāng)頭皮出現(xiàn)了微紅就可以了。每天晚上睡覺之前，堅(jiān)持穴位按摩和頭部叩擊的結(jié)合，能夠有效促進(jìn)頭發(fā)的生長