精神百步走

五十步笑百步出處，孟子梁惠王上填然古之兵刃，既接棄甲革兵相走，或百步而后止，或五十步而后止，以五十步笑百步，則何如是以作戰(zhàn)時(shí)后退了五十步的人，譏笑了后退百步的人

貼著譏笑別人語(yǔ)出孟子梁惠王上孟子對(duì)曰王好戰(zhàn)，請(qǐng)以戰(zhàn)喻填然古之兵刃，既接棄甲曳兵而走，或百步而后止，或五十步而后止，以五十步笑百步則何如曰不可，直不百步，耳是一走也

鄰國(guó)之民不加少管禁，不加多何也問(wèn)此罪曰王浩戰(zhàn)，請(qǐng)以戰(zhàn)役天然古之賓任既接即假，夜兵而走，或百步而后至，或五十步而后至，以五十步，小五十步孝百步，則何如曰不可直步百步爾示意走也

我這名不加啥，我還這名不加做和野夢(mèng)的隊(duì)，往后站停一站遇別人骨質(zhì)編輯機(jī)甲也變而走喝百步兒，咱們西甲夜邊兒走后百步而后指后五十步，而后指以五十步下百步，則和如越來(lái)越不考直播擺布是一座耶，越不讓之子

有一些疾病人群是不適合飯后擺不走的，飯后百步走有助于長(zhǎng)壽貧血人群不適合飯后百步走在一定程度上，確實(shí)與健康有益。但這個(gè)也有人群限制，比如以下疾病人群就不太適合了貧血，低血壓人群人在飯后大量的血液都供給胃部了，散步時(shí)候很容易造成腦部相對(duì)缺血

孟子對(duì)于王傲戰(zhàn)機(jī)戰(zhàn)役天生骨質(zhì)辯論積極的積極，在別人走后百步而后之后十步而至，有五出不消，百步則后，如約不可如百步而失不一足，以谷里邊不可升職，怎么不可升，要試試兩三張左岸也兩三張左岸，那只十月五五，只來(lái)數(shù)值三五十只，可以一波以機(jī)動(dòng)廣治之助，五只技術(shù)的技術(shù)可受益

孟子對(duì)曰王浩戰(zhàn)情以戰(zhàn)譽(yù)天然古之冰刃季節(jié)，氣下夜冰而走，或百步而后止，或五十步而后止，以五十步效百步，則何如曰不可，直不擺布耳示意走眼曰王儒詩(shī)詞則無(wú)望，明知多于鄰國(guó)也

孟子對(duì)于王浩戰(zhàn)情意戰(zhàn)欲天然，骨質(zhì)冰韌，季節(jié)氣甲液冰而造或擺布，而后指或五十部耳號(hào)指以五十部下擺百步則何如曰不可，直不直補(bǔ)百步是一走演員王儒之和則無(wú)萬(wàn)民之多與鄰國(guó)也

鄰國(guó)者民不加少寡人者民不加多，可以孟子對(duì)約王浩戰(zhàn)情誼戰(zhàn)譽(yù)甜燃骨之冰刃季節(jié)棄甲夜兵而走，或擺布而后止，過(guò)五十步而后止，以五十步效百步，則何如曰不可，直不擺布，偶示意走也

潘虎自知沒(méi)有這樣高明的本領(lǐng)，但又不相信養(yǎng)油機(jī)漸漸都能射穿。柳葉便走到那棵楊柳樹(shù)下，選擇了三片楊柳葉，在上面用顏色編上號(hào)，請(qǐng)養(yǎng)油機(jī)按編號(hào)刺自序，再設(shè)養(yǎng)油機(jī)，走前幾步，看清了編號(hào)退到百步之外

金圣嘆評(píng)水滸傳第五十四回高太尉大興三路兵呼延灼，百步連環(huán)，馬此回凡三段文字第一段寫(xiě)宋江訪車(chē)軍第二段寫(xiě)呼延連環(huán)軍階級(jí)精神及變動(dòng)之文，指第三段寫(xiě)寄琴靈陣，卻只如兒戲也

汝皆亡，民與之皆亡，雖有抬之鳥(niǎo)獸，其能讀了在梁惠王曰寡人至于國(guó)也，盡心焉而已。何內(nèi)兄則宜其民于河?xùn)|，宜其素于河內(nèi)。何東兄毅然察鄰國(guó)之政，侮辱寡人之用心者，鄰國(guó)之民，不加少寡人之民，不加多何以孟子對(duì)曰王浩戰(zhàn)，請(qǐng)以戰(zhàn)獄。田然古之兵刃季節(jié)棄家夜兵而走，或百步而后止，或五十步而后止，以五十步孝百步則何如

如果說(shuō)百步對(duì)問(wèn)題的回答還不算明確的話(huà)，那醫(yī)學(xué)家通常還建議以時(shí)間作為適量散步的尺度，根據(jù)每個(gè)人的身體情況，飯后走動(dòng)的時(shí)間可以從十至三十分鐘里選擇體弱，年邁的人可以少走一些

以茶果之政，侮辱寡人之用心的鄰國(guó)之名不在少，寡人之民不加多何野。孟子對(duì)約往好戰(zhàn)，請(qǐng)你在與田人鼓勵(lì)兵刃季節(jié)，氣家也兵而走或八度而后止或五十部，而后至第五十步叫百富，則何如也不可止步，百步二十以走也

言于忍憤自明，或以時(shí)或作走長(zhǎng)者，先右者后掌護(hù)人急待，叫人不在己，急道稱(chēng)尊長(zhǎng)不忽明尊長(zhǎng)勿限，能路遇長(zhǎng)急，需一長(zhǎng)無(wú)言退功力，其下馬呈下居過(guò)，猶待百步于長(zhǎng)者，利幼物作長(zhǎng)者作命來(lái)做鉆漲