英語四級考前和考試流程

孩子們不要去想考試的結(jié)果，在考前的時候，如果你總?cè)ハ肟荚嚨慕Y(jié)果給你帶來的往往不是輕松，簡單，平和，平靜，專注，堅定和信任。這種心態(tài)往往你會有呆心，有焦慮，考前不想結(jié)果，這也是一種很關(guān)鍵的心態(tài)，不要去預(yù)測結(jié)果不要去想象結(jié)果

然而，有很多的人花費了大量的時間和精力練習題，做了一本優(yōu)一本英語單詞記了一遍又一遍，依然在大學(xué)的時候沒有辦法輕松通過英語四級考試，就算是通過考試了，也幾乎很少有人能把英語有效地利用起來

然而，有很多的人花費了大量的時間和精力練習題，做了一本優(yōu)一本英語單詞記了一遍又一遍，依然在大學(xué)的時候沒有辦法輕松通過英語四級考試，就算是通過考試了，也幾乎很少有人能把英語有效地利用起來

昨天我說了，從心態(tài)的調(diào)整上避免考前的緊張，今天我來為你講一講我們該怎樣做，從行為上減少考前緊張，我們可以做以下幾件事兒。第一就是用分解法分解所學(xué)知識和考試的內(nèi)容

然而，有很多的人花費了大量的時間和精力練習題，做了一本優(yōu)一本英語單詞記了一遍又一遍，依然在大學(xué)的時候沒有辦法輕松通過英語四級考試，就算是通過考試了，也幾乎很少有人能把英語有效地利用起來

然而，有很多的人花費了大量的時間和精力練習題，做了一本優(yōu)一本英語單詞記了一遍又一遍，依然在大學(xué)的時候沒有辦法輕松通過英語四級考試，就算是通過考試了，也幾乎很少有人能把英語有效地利用起來

然而，有很多的人花費了大量的時間和精力練習題，做了一本優(yōu)一本英語單詞記了一遍又一遍，依然在大學(xué)的時候沒有辦法輕松通過英語四級考試，就算是通過考試了，也幾乎很少有人能把英語有效地利用起來

然而，有很多的人花費了大量的時間和精力練習題，做了一本優(yōu)一本英語單詞記了一遍又一遍，依然在大學(xué)的時候沒有辦法輕松通過英語四級考試，就算是通過考試了，也幾乎很少有人能把英語有效地利用起來

考生在考試前和考試中都會出現(xiàn)考試焦慮的現(xiàn)象，即有些緊張，有些不安，有些著急，情緒低落，不想看書，吃不下飯等。這都是考生考前比較常見的心理問題，這對考生來講是難免的

要明白一個道理，你四月份考試至少差不多得考個兩門兒，三門兒或者是四門兒。你得想一想，你接下來四月份考試的時候，你考前有沒有那么多時間去一門的好好復(fù)習功夫，在平時，俺不要全部想著考前再去學(xué)，你考前差不多有四門課要考，你到時候會有點兒來不及

剛才還有同學(xué)說我想報一個職位，這個職位要求英語四級，但是我現(xiàn)在沒過刺激，但是我們指導(dǎo)十二月底是不是還有一次四級考試，但是你要保證十二月份的那次四級考試，你一定要通過

另外，因由于考試時間的臨近，在考前的一個月的時候會給大家提供護士的考前的考點，壓題試卷兒，這個是需要預(yù)定的，有想要預(yù)定這個考前復(fù)習資料的同學(xué)在群里邊私信我聯(lián)系我

題海實戰(zhàn)實際上是以提的形式，對我們前面核心精講階段的內(nèi)容進行了一個再一次的強化記憶，最后一個階段就是考前點睛，這個考前點點睛肯定要放到我們通知考試之前通知下來具體的考試時間

然而，有很多的人花費了大量的時間和精力練習題，做了一本優(yōu)一本英語單詞記了一遍又一遍，依然在大學(xué)的時候沒有辦法輕松通過英語四級考試，就算是通過考試了，也幾乎很少有人能把英語有效地利用起來

今天我們來講一講考試緊張，很多家長反饋孩子在考試前的時候容易緊張，覺得學(xué)不進去。而且還有一些同學(xué)是在考試的時候緊張發(fā)揮不好。其實這本質(zhì)上是考試緊張的兩個方面，一個叫考前緊張，一個叫考試時候的緊張