總愛生氣啊 嗔心太重了 一瞬間就發(fā)脾氣

2022-09-22 23:06

總愛生氣啊 一瞬間的事就發(fā)脾氣 比如這樣調(diào)節(jié)站在別人角度看寬容別人,但是一瞬間就發(fā)脾氣,還是不行。怎么改?。?/div>
2個回答
平時多想想別人的優(yōu)點/長處/對自己的幫助等。多練習(xí)觀功念恩。用一顆感恩的心來對待事和人。

很慚愧,我自己也做得不好,習(xí)慣于看別人的過失。我們共同努力吧!
依緣起來看,嗔是傲慢和過度自信,容不得別人意見看不得別人差錯。傲慢和嗔恨來源于自我的貪愛,唯我獨尊,由愛而生執(zhí)取。貪愛的源是對外界的錯誤認識和反饋,造成錯誤的判斷和行為。克服無明需要我們依中道如理思維,經(jīng)常反思自己的行為和判斷,隨時提醒即可
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