本課程由杰森?史蒂芬森精心創(chuàng)作，是澳大利亞Relax Me Online和Meditation Masters TV創(chuàng)始人，在冥想、放松療愈領(lǐng)域擁有超過15年經(jīng)驗(yàn)。出生于音樂世家，杰森懂得音樂、冥想及其療愈功能的重要性。這些視覺化想像引導(dǎo)冥想將通過帶領(lǐng)你想象自己身處湖泊、海灘、沙漠以及森林，調(diào)動(dòng)你的多處感官，帶你踏上獨(dú)特的放松之旅。讓你恢復(fù)活力，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在的智慧。一起感受大自然，探尋內(nèi)在的智慧和寧?kù)o吧。（更多冥想訓(xùn)練課程可登錄NowAPP學(xué)習(xí)哦?。?/article>
聽友209495412
播的真好，感恩，謝謝！