一個(gè)悲觀的人怎樣才能變得陽(yáng)光起來(lái)?

2022-12-12 11:36

2022-12-12 12:46
我認(rèn)為:快樂(lè)很多來(lái)自成就感,如果你每干活一分鐘給你十塊,或者一百塊,你會(huì)高興,最好是能看的見(jiàn)摸的著的收獲,可以給人帶來(lái)成就感,快樂(lè),反之如果做沒(méi)效果沒(méi)收獲的事,就有挫敗感,讓一個(gè)人去洗干凈的石頭他是沒(méi)法感到快樂(lè)成就,洗衣服雖累但愿意干,那是我們可以看到變臟的水,因此學(xué)習(xí)也一樣,學(xué)習(xí)里最大的快樂(lè)來(lái)自進(jìn)步成績(jī),或者會(huì)做題,那要學(xué)習(xí)快樂(lè),就該選擇學(xué)生能稍微努力能夠到的東西,而且每次不能太多讓學(xué)的,也不能太難,讓他學(xué)后能做出題做對(duì)或者記住,這樣學(xué)生愉悅性情,如果太難多,他努力了學(xué)不會(huì)那就無(wú)法愉悅,只有挫敗感痛苦。
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心里想開(kāi)些,多和朋友們?nèi)チ牧奶欤惺虏灰镌谛睦?,找?guī)讉€(gè)能傾訴的朋友,把心里話說(shuō)出來(lái) ,你現(xiàn)在還年輕,找出自己的愛(ài)好來(lái),和朋友們?nèi)ヌ咛咔颍虼蚧@球,把不開(kāi)心的事都發(fā)泄出來(lái),還有一個(gè)方法我試過(guò),晚上騎著車(chē)子大喊一聲會(huì)減輕不少壓力,主要是要有自信,自信有了慢慢就陽(yáng)光了。
想要把你的快樂(lè)傳播給別人,你必須要有個(gè)陽(yáng)光的心態(tài),還要做一個(gè)特別有幽默感的人,人生總是板個(gè)臉,一副不茍言笑的模樣,想想都缺少生氣活力。如若添加了一些“貧嘴”,是否感覺(jué)到一種輕松愉快。幽默的人,會(huì)寬容他人的錯(cuò)誤,會(huì)不經(jīng)意就抹去一場(chǎng)交往中的暴風(fēng)雨,會(huì)化解人與人之間的矛盾。幽默是神奇的,是化解悲觀的一劑良藥。擁有樂(lè)觀輕松的心態(tài),就可以看見(jiàn)云卷云舒,花開(kāi)花落。
快樂(lè)是這人心里經(jīng)常會(huì)和別人進(jìn)行比較:要比較就有高低,有比較就有長(zhǎng)短----而且不快樂(lè)的人最擅長(zhǎng)拿自己短處跟別人的長(zhǎng)處進(jìn)行比較,把自己的最壞處境跟別最大的好處比較!對(duì)待這樣的人,我們需要做的就是讓他發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn),看到自己的優(yōu)勢(shì),看到他很多別人求之而不得的佳境!快樂(lè)的人不去計(jì)較,我們付出了,我們用真誠(chéng)、感恩的心對(duì)待別人了。那么做人的過(guò)程才是最重要的,因?yàn)槲覀兏冻雠c感恩的同時(shí),收獲的是滿滿的快樂(lè)!
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