怎樣做到科學用腦

1、勞逸結(jié)合
2、調(diào)配用腦，別長時間干同一種事情。
3、多鍛煉
4、多按摩
5、多聽音樂
6、學會放松
7、聊天可以減緩頭疼。
8、看看笑話，幽默的視頻，多笑一笑，一定是開懷大笑。
9、適當?shù)耐嬉幌掠螒颉?br/>10、培養(yǎng)一下其它的興趣。