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最近工作壓力太大睡不好，求推薦管用助眠產品

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最近工作壓力太大睡不好，求推薦管用助眠產品

2023-04-17 21:10

2023-04-18 00:57
建議服用人參歸脾丸、酸棗仁丸，安神補心丸。
更多回答
2023-04-17 22:23
工作壓力太大，可以平常玩一下娛樂，釋放一下精神壓力，也可以去做一些瑜伽運動，可以緩解一下，這些都有助于睡眠的。
2023-04-17 21:30
工作壓力大睡不好，可以吃些谷維生素，可以幫助睡眠
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