我該如何改變謙虛膽小的毛病呢

別把謹慎視為膽小。適當謹慎是好事。凡是都要講個適度原則，謙虛謹慎適褲旅度就擾或好。別人夸獎時，微笑即可。做事情，只要事前深思熟慮過了，大膽去做，別怕犯緩純伍錯。