卡路里是什么概念？為什么我跑一個(gè)小時(shí)跑步機(jī)上是400卡路里而查到一個(gè)熱狗就400K卡路里？哪個(gè)是對(duì)的？

卡路里(calorie)是能量單位,現(xiàn)在仍被廣泛使用在營(yíng)養(yǎng)計(jì)量和健身手冊(cè)上。國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)的能量單位是焦耳（joule）。一般所說的卡路里還分為兩種：
大卡，也被記做大寫字母C,最常見于食品標(biāo)注，相當(dāng)于在一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)大氣壓下，將1公斤15攝氏度的水升高一度所需能量，1大卡＝4.185焦耳
小卡，也被記做cal,較多見于科研文檔中，1000小卡＝1大卡

你說的跑步機(jī)上的400是之鍛煉消耗的能量，是指的大卡;熱狗的400K是它能夠提供給人的能量, 是指的小卡，400K就是400千小卡，也就是400大卡。
你說的兩個(gè)都是對(duì)的，只是它們說法不一樣。