早晨起床的哪些習(xí)慣，會(huì)嚴(yán)重?fù)p害身體健康？
2022-07-04 19:36
不吃早餐，起床后吸煙，不喝水喝飲料，起床后立即做劇烈運(yùn)動(dòng)，憋尿，起床后有了尿意也不愿起來(lái)上廁所，這些壞習(xí)慣都會(huì)嚴(yán)重?fù)p壞身體健康
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不吃早飯，起床先抽根煙，起床之后喝一些飲料或咖啡不喝水。還有起床的時(shí)候太猛或者是賴床了一天，這些都會(huì)損害身體健康。
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