大學(xué)考試前總覺得復(fù)習(xí)不完很焦慮怎么辦啊啊啊啊啊

2022-09-10 04:30

2022-09-10 08:12
放松,放松。
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總原則:心情放松,但筆頭不能松。第一,對(duì)于幾天不練會(huì)手生的科目如數(shù)學(xué)英語,要保持每天定量的訓(xùn)練,強(qiáng)度和難度中等。把握心態(tài):不是為了再提高而訓(xùn)練,而是為了保持狀態(tài)。第二,把總結(jié)好的知識(shí)點(diǎn)、錯(cuò)題本過一遍。
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