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什么樣的人需要情緒管理？

2022-09-19 21:33

2022-09-20 02:11

情緒不穩(wěn)定，時常波動的人需要情緒管理。因為你的情緒不穩(wěn)定，所以你就需要好好的控制自己的情緒，需要去學(xué)習(xí)怎么控制，我的建議是當(dāng)你的情緒要爆發(fā)的時候，自己找一個無人的地方，大聲的喊叫，來進行你的情緒的發(fā)泄，當(dāng)情緒發(fā)泄光了之后，也就平復(fù)了。

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2022-09-19 22:32

像那些總是抱有負能量的人，就非常需要進行情緒管理，因為負能量就是對自己生活當(dāng)中的一些壓力不能很好的，一個正面的情緒和心態(tài)去面對，所以才會產(chǎn)生負能量。還有就是平時脾氣特別大，甚至容易傷害到別人的人，就也需要進行情緒的管理。

2022-09-20 00:07

那些脾氣非常暴躁或者脾氣非常不好的，然后需要情緒管理，因為他們在做事情的時候，可能會因為自己脾氣暴躁而把這件事情搞砸，或者他們做事情的時候，完全由自己的脾氣和情緒去掌管自己的行為，我覺得這樣那樣的人就需要情緒管理

2022-09-20 01:48

自然是那些控制不住自己情緒的，而且因為自己的情緒做過一些不好的事情的人，就非常需要情緒管理。像有一些人脾氣特別的大，可能在自己生氣的時候就管不了那么多，想要把脾氣發(fā)泄了再說，但其實那個時候就可能會得罪了一些人，或者是做錯了一些事情。

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