我是一個(gè)跑步的新手，想知道在跑步時(shí)應(yīng)該注意些什么問(wèn)題？

跑步的時(shí)候不要用嘴呼吸，要用鼻子呼吸，因?yàn)橛米旌粑諝鈺?huì)進(jìn)入嘴里面對(duì)氣管不好。