我有時(shí)候失眠，想讓各位高手給我推薦幾催眠效果好的歌曲

催眠是一種進(jìn)入人的潛意識(shí)的方法！具體效果要看很多因素！

催眠讓人說(shuō)心底里的話。。不一定是實(shí)話 只要那個(gè)人把自己騙了也算心里的話

催眠可以在一定的時(shí)間內(nèi)讓人很好的休息，采用自我催眠術(shù)來(lái)消除失眠、多夢(mèng)。

想睡覺(jué)的話就聽(tīng)1.f大調(diào)浪漫曲2.小星星變奏曲3.花之圓舞曲4.棕發(fā)少女5.g弦上的詠嘆調(diào)很有用的，我睡覺(jué)經(jīng)常聽(tīng)?。ㄗⅲ何掖蜃侄即虻绞周浟?，應(yīng)該夠你聽(tīng)一個(gè)月的）

你好! 我給你介紹幾首很舒緩清新的音樂(lè) 歌手_歌曲名 Cara Dillon_Craigie Hill Josh Rouse _ My Love Has Gone Cloning _ Th...

我賠你一起等

你累了，就算是搖滾，也睡著了啊。。。。。 至于你那個(gè)問(wèn)題嘛，上網(wǎng)找?guī)资?，自己晚上?tīng)聽(tīng)吧，我是沒(méi)干過(guò)。。。

那就念阿彌陀佛吧。這是對(duì)于人生觀的催眠，是徹底的精神催眠。有了彌陀佛的寄托，人的精神就會(huì)安逸和滿足了。

頂二鍋頭！ 轉(zhuǎn)入正題，其實(shí)你用那些方法即使睡著了也很難有好的睡眠質(zhì)量。 你的心事太多，最好的方式就是什么都不想。 但是這是不可能的。 所以你就不要去想令你煩惱的，就回憶一下有什么快樂(lè)，YY也行

有團(tuán)禪游效啊塌銷，人在聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，心跳和呼吸都會(huì)不由自主的跟隨音樂(lè)的節(jié)拍調(diào)整節(jié)奏，心跳和呼吸均暢襲手了，入睡也就容易了。