有沒有經歷過考試失敗后給你帶來很大的打擊？

對于這種事情我也經歷了更多，其實過一段時間都好了。但是失敗的那幾天特別的郁悶，一直在不停的反思。我通常是那幾天不停的看勵志的書籍，看一個搞笑片，聽一些輕音樂，或者給自己一個時間出去放松，或者將自己的煩勞告訴朋友。以后會有很多考試，不要因為一場考試而挫敗自己，不要因為別人嘲笑你的努力而迷失自我，只要你肯努力，你會得到你想要的。

考試失敗，可以郁悶，但是只能郁悶十分鐘，然后靜下心來找出失敗的原因，一一進行分析，找出原因，下次不再犯一樣的錯誤。那十分鐘可以聽聽歌，或者去爬山。失敗了就從新爬起來，不要害怕，不要彷徨，逆境中重生。當你快樂時，你要想，這快樂不是永恒的。當你痛苦時你要想這痛苦也不是永恒的。

如果是一般考試或測驗，失敗則是好事，出錯讓你知道自己的學習存在這么多問題，今后學習的方向有了，如果大考出現失敗，也說明自己平時測驗的失敗沒有好好重視，不要歸結為緊張，因為“無私者無畏”，緊張怎么來的，還是平時沒有做好，考場才變得不坦蕩

一般當我們知道自己考砸了的成績后，會非常失落，然后不斷地責怪自己哪些題是不應該做錯的，甚至還存在僥幸心理是否判錯卷了之類的想法。這些都是很正常的表現，它是需要一個逐漸接受的過程。但是，當我們面對這個現實，就要馬上冷靜下來，平穩(wěn)心態(tài)。不要一直沉浸在沮喪當中，可以選擇運動，聽音樂，先拋開與學習相關的事情，想辦法讓自己的心情與大腦恢復正常狀態(tài)