為什么戒了煙的我不習慣？

這是因為你冊橡渣吸煙是長時期養(yǎng)州悄成一個壞的習慣。你對吸煙已經(jīng)有了一種依賴，到你戒了煙之后，就好像如激生活中缺點什么似的。所以就不習慣。

戒煙很基吵多人都不習慣，不光是你自搏旅侍己不習慣。你要得慢慢的適應習慣有一個過程。鎮(zhèn)櫻好習慣的養(yǎng)成，千日不足，壞習慣一日就養(yǎng)成了。

一個不好的習慣養(yǎng)成只需要很短的時間，它會使我們有依橡賀懶性，歷如信想要戒除它肯定會有難度，但是只要我們堅持，肢輪勇敢的去克服解決困難，自然會得到你想要的

煙放下容易，可是心里的煙癮太難戒了。剛開始幾天還好些，越往后真的是無所適從，下意識老往口袋里掏，都集哪雀中不了注意力。其實說白了，戒煙就是戒毒（當然，依賴程度肯定不一樣），李含早都需要經(jīng)歷生理和心理的老跡雙重考驗。加油，祝你成功，還有，不要復吸，要不然煙癮灰越來越大。