我的蘋(píng)果4 被酸奶粘到了，現(xiàn)在聲音變得非常?。ㄖ辽俦仍瓉?lái)小很多）而且很沙啞,怎么辦??？

主料酸奶200克油桃1個(gè)香蕉1根 步驟 酸奶沙拉的做法步驟11.準(zhǔn)備好酸奶。 酸奶沙拉的做法步驟22.香蕉和油桃洗凈。 酸奶沙拉的做法步驟33.把水果切成小塊。 酸奶沙拉的做法步驟44.拌入酸奶即可...

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前言材料主料：； 輔料：酸奶沙拉1準(zhǔn)備一瓶酸奶，濃一些更好2隨便什么水果都可以，只要自己喜歡吃的水果，我用了橘子，蘋(píng)果，梨3把蘋(píng)果和梨切成塊，橘子剝皮，然后放到碗里加入酸奶就ok了

這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料/工具 獼猴桃：1個(gè); 草莓: 1碗; 火龍果: 1個(gè); 蘋(píng)果: 1個(gè); 酸奶：適量; 酸奶水果沙拉的做法獼猴桃、草莓...

酸奶沙拉　　原 料：全麥面包（或者全麥消化餅干、沙琪瑪）、香蕉、各類(lèi)干果（如核桃、杏仁、葡萄干等）、酸奶 　　方 法：面包（或餅干等）掰碎，香蕉切片，干果適量放入盤(pán)中，澆入酸奶，即可食用。 　...

前言飯后甜品，確實(shí)有點(diǎn)甜！嘻嘻材料主料：香蕉2根、橘子2個(gè)； 輔料：蘋(píng)果適量、酸奶適量酸奶沙拉1把香蕉，蘋(píng)果，橘子，準(zhǔn)備好2兩盒酸奶3把所有的水果切成小塊，把酸奶放上，攪拌均勻小貼士無(wú)

前言用酸奶做出的沙拉，比較醇香，奶味較重。很適合減肥中的人群食用。我酸奶的計(jì)量較重，可以適量增減。材料主料：蘋(píng)果1個(gè)、香梨1個(gè)、橘子1個(gè)、酸奶150克、沙拉醬2勺； 輔料：酸奶沙拉1水果去皮泡鹽水15...

1、酸奶+水果三味沙拉 　　原料：酸奶+西瓜+哈密瓜和+火龍果 ? 　　準(zhǔn)備一瓶酸奶，將西瓜、哈密瓜和火龍果切丁或者小塊，根據(jù)個(gè)人的食量準(zhǔn)備份量。然后將切好的水果裝在準(zhǔn)備好的大碗里，倒入酸奶進(jìn)行...

酸奶水果沙拉最好是在飯后兩小時(shí)吃有減肥的效果。但是需要注意的是酸奶水果沙拉不能加入糖，不僅沒(méi)有減肥的效果還會(huì)增肥。同時(shí)還要減少主食的攝入，然后配合運(yùn)動(dòng)，不吃油膩油炸辛辣等食物，養(yǎng)成早餐吃好，午餐吃飽，...

【酸奶水果沙拉】做法 食材：蘋(píng)果1個(gè)、香蕉1個(gè)、獼猴桃2個(gè)、櫻桃番茄適量、專蜂蜜1勺、自制酸奶2大勺 分享屬做法如下： 1、這是材料。水果需要選熟一些、甜一些的孩子更愛(ài)，這個(gè)酸奶是我自己用酸...