朋友說蛋清和蛋黃的故事、我怎么回復(fù)？

淡黃的故事，從來(lái)沒有聽說過，也不太清楚，這樣的內(nèi)容

既然朋友說蛋清和蛋黃的故事。
可以回復(fù)里面的成分
比如 蛋清的組成主要是有90%的水份，其余10%基本都是蛋白質(zhì)，可別小瞧這10%的蛋白質(zhì)，他打營(yíng)養(yǎng)價(jià)值僅次于母乳，在我們?nèi)梭w機(jī)能中利用率非常高，是我們常吃的食物中最優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)之一
蛋黃中還含有一種卵磷脂的物質(zhì)，對(duì)人體的大腦發(fā)育非常重要。蛋黃的顏色也決定折蛋黃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，一般它的顏色越深，所含有的微量礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就越高

應(yīng)該這樣回答他，其實(shí)這個(gè)故事我也是知道的，因?yàn)檫@個(gè)故事給我的這種感覺算是比較激烈的。

蛋清和蛋黃實(shí)際兩個(gè)東西都是一個(gè)非常營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的東西。你一定要多吃。

到時(shí)候蛋清和蛋黃的故事都不回復(fù)，我覺得如果你沒有聽過的話直接告訴他這是一個(gè)什么故事就好了，或者是向他請(qǐng)教一下，她也很愿意跟你。