如何讓小孩子學(xué)會面對恐懼

2023-11-25 01:29

2個回答
有一條鰷魚,因怕被梭魚吞食,或被人捉去燒成魚湯.修了一個只容下自己的洞.整天躲在洞里打哆嗦,只小心翼翼的在洞邊找?guī)讉€小蟲子充饑.它堅信,不吃不喝總比送掉性命好.他腦子里只有一件事:”謝天謝地,我還活者!”
華君武畫的一個人,與這條鰷魚很相似.這個人全身纏裹著,腰部用帶子捆縛著,只露出一張臉,滿足的朝外探望.原來這個人為了”永不摔跤”甘心”永不走路”.甘心終生生活在襁褓中.
“為活著而活著”這就是這個打哆嗦的魚和這個自我纏縛的人所信奉的哲學(xué).那條鰷魚活得在長久,那個人即便活得再安逸.他們的一生也毫無價值.
羅曼.羅蘭在他的所有筆記的扉頁中,不厭其煩的重復(fù)著歌德的一句話:”無益的生存無異與死亡……”茨威格也說:”有先于死亡的死,也有超出一個人生活界限的生.”那些因為恐懼,困難,害怕,失敗而畫地為牢,作繭自縛,認為不自由就是自由的人,就像上述的鰷魚一樣,再人生的道路上,還沒跨出去就已止步.他們吃飯為了活著,活著也為了吃飯.即失去了自由,又沒有了發(fā)展的希望,完全成了生命的奴隸.
人生下來時只是一粒種子.只有經(jīng)歷狂風暴雨,才能夠長成大樹.如果畏懼磨難,自囚于溫室,也就扼制了自己發(fā)展的潛能,永遠也不可能到達生命的理想高度.享受不到在陽光和自由中綻放千千萬萬朵鮮花的樂趣.有位哲人說:”人一生下來就帶有偉大的寶藏……那些寶藏的品質(zhì)之一就是你越分享它,你就越擁有它.”反過來說,你不去分享它,也就不可能擁有那些寶藏.那些因為恐懼不敢揮搞開掘生命礦山的人,只能棄寶山而空回了.他們的潛能在酣睡著,他們的生命之泉枯竭了如同一汪死水,只等太陽把他曬干.他們逃避了斗爭,也就逃避了生活,逃避了生命.他們的一生.正如里克所說:”只有胎兒般重量.”
只有拋棄恐懼,勇敢的投入到人生的戰(zhàn)斗中.承受困難,勇于失敗生命的潛能才會像一股無盡的清泉,淚淚不息,奔流到永不干涸的江海.從而實現(xiàn)”超出一個人生活界限的生”.美國的馬爾騰博士說:”困難是我們的恩人……自然往往給予人困難時,同時也給人一分智力!”他還說:”惟有失敗,惟有困難,才能使一個人變得堅強變得無敵”孔子周游列國14年”累累若喪家之犬”屢被拒絕,數(shù)遭困頓,但他”知其不可為而為之”終于成為中國歷史上的文化巨人貝多芬兩耳失聰后痛苦非常.但他”扼住生命的咽喉”創(chuàng)作出一生中最偉大的交響曲.鉆石越磨越耀眼.生命的潛能,越挖掘越豐富.只有懦夫才會被這”黥”之驢嚇住.被失敗這”空城計”騙過.在恐懼里畏畏縮縮地度過一生,在逃避命運的同時也放棄了生命.
“永不走路”自然可以”永不摔跤”.但”永不走路”也就扼殺了自己的生命活力和發(fā)展能量.由于恐懼摔跤而不走路.事實上是摔了最慘重的一跤—摔倒在”無益的生存”里.摔倒在活著的”死亡”里.只有拋棄恐懼,承受困難,勇于失敗,才能挖掘出生命的潛能.實現(xiàn)生命的價值.

讓小孩子學(xué)會面對恐懼,可以嘗試以下方法:


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建立安全感:讓孩子感到安全和被愛,是幫助他們面對恐懼的重要基礎(chǔ)。父母和家人要多陪伴孩子,給予他們關(guān)心和支持,讓他們感到自己是被愛的,不必害怕未知的事物。

了解恐懼的來源:幫助孩子了解恐懼的來源,讓他們明白自己所害怕的東西并不是真實的,從而減輕他們的恐懼感。比如,可以告訴孩子鬼只是人們想象出來的虛構(gòu)形象,并不是真實存在的。

逐步暴露孩子于恐懼的事物:讓孩子逐漸接觸和暴露于他們所恐懼的事物,是幫助他們克服恐懼的有效方法??梢宰尯⒆釉谥饾u適應(yīng)的過程中,逐漸減少對恐懼事物的害怕反應(yīng)。

鼓勵孩子表達情感:讓孩子表達自己的情感和感受,可以幫助他們更好地理解自己的情緒和情感,從而更好地處理和克服恐懼。父母和家人可以多與孩子交流,傾聽他們的感受和想法。

給予正面鼓勵和支持:當孩子面對恐懼時,給予他們正面鼓勵和支持,可以幫助他們增強信心和勇氣,克服恐懼??梢愿嬖V孩子,他們是很勇敢的,可以面對任何困難和挑戰(zhàn)。

培養(yǎng)孩子的自信心:幫助孩子建立自信心,讓他們感到自己有能力面對和克服恐懼??梢宰尯⒆佣鄧L試新事物,鼓勵他們勇敢地面對未知的挑戰(zhàn)。

總之,幫助孩子面對恐懼需要耐心、理解和支持。通過建立安全感、了解恐懼的來源、逐步暴露孩子于恐懼的事物、鼓勵孩子表達情感、給予正面鼓勵和支持以及培養(yǎng)孩子的自信心等方法,可以幫助孩子克服恐懼,增強勇氣和自信心。

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