寶寶缺鈣癥狀及補(bǔ)鈣注意事項(xiàng)

寶寶缺鈣會(huì)引起一系列癥狀，如煩躁不安、出汗多、頭發(fā)發(fā)黃稀疏、遲遲不長(zhǎng)牙等。本文將介紹寶寶缺鈣的癥狀及補(bǔ)鈣注意事項(xiàng)，幫助家長(zhǎng)更好地了解寶寶的健康問題。
??煩躁不安
寶寶缺鈣會(huì)導(dǎo)致煩躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易驚醒。
??出汗多
寶寶缺鈣會(huì)導(dǎo)致出汗比較多，即使天氣不是很熱，也容易出汗。
???♀?頭發(fā)發(fā)黃稀疏
寶寶缺鈣會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)黃稀疏，枕部脫發(fā)圈，后腦勺常會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的情況。
??遲遲不長(zhǎng)牙
寶寶缺鈣會(huì)導(dǎo)致比同齡孩子更晚出牙，如果寶寶遲遲沒有長(zhǎng)牙，那么極有可能是缺鈣導(dǎo)致的。
??囟門閉合遲
寶寶缺鈣會(huì)導(dǎo)致囟門閉合遲，肌無力，神情呆滯、表情少，動(dòng)作和語(yǔ)言都比同階段的孩子落后。
??眼睛突出
寶寶缺鈣會(huì)導(dǎo)致前額高突，形成方顱?；虺Ｓ写槔?，各個(gè)肋骨的軟骨增生連起似串珠樣，常壓迫肺臟，使寶寶通氣不暢，容易患?xì)夤苎住⒎窝住?br/>???磷、鎂、鈉的攝入量過多
磷、鎂、鈉的攝入量過多，人體會(huì)減少對(duì)鈣的吸收。
??不和含草酸食物一起補(bǔ)鈣
不和含草酸食物一起補(bǔ)鈣。竹筍、菠菜、毛豆、芥菜、洋蔥等食物含草酸過多，草酸易與鈣結(jié)合成草酸鈣沉淀，影響鈣劑的吸收。
??適當(dāng)補(bǔ)充維生素D
服用鈣劑的同時(shí)要適當(dāng)補(bǔ)充維生素D。
??不與奶制品同服
鈣與奶制品不可同服。牛奶中加入鈣很容易結(jié)合形成凝塊，不僅鈣不易被吸收，乳汁也不易被消化。
??不與油脂類食物同吃
不與油脂類食物同吃。油脂分解脂肪酸鈣與脂肪酸結(jié)合后不易被腸道吸收最終隨大便排出體外。