不同年齡階段的孩子，玩手機會有哪些危害？

不同年齡階段的孩子，玩手機會有哪些危害？

隨著時代化的改變，手機已經(jīng)越來越侵入人們的生活，可以說很多人現(xiàn)在出門錢包都不拿，只拿一個手機就可以了。它雖然使我們的生活更方便，但是同時也成為了我們生活的主導者。大家對于手機越來越依賴，甚至從孩童時期，很多人就開始使用手機，下面我們就來看看，不同的年齡階段，玩手機會帶來哪些危害？

兒童

有很多家長感覺孩子太難哄，一直又哭又鬧，于是便拿出自認為的“哄娃神器”，把手機立即丟給孩子，讓孩子一個人玩，孩子們見到新奇的事物，當然便被深深吸引專注力?？墒悄贻p父母需要注意，照理說孩子是不應該玩手機的，由于手機顯示屏色彩艷麗又有極強的陽光照射，針對孩子純真的雙眼而言會有一定的刺激性，特別是一些孩子喜愛臉靠離得很近，這樣很傷眼睛。睡前，學生家長盡量不要讓孩子觸碰手機，打游戲的激動也會導致孩子沒法快速入眠，睡眠質(zhì)量不好，進而會影響到人的智力生長發(fā)育。

青少年

在孩子踏入學館時，課業(yè)的繁雜促使孩子們要想回家后，可以得到有效的釋放壓力。以前沒有手機時，大家都到室外和小伙伴們玩樂玩游戲?？涩F(xiàn)在呢，大伙兒都是抱著手機，癱在沙發(fā)上。孩子們這樣不但耽誤了課業(yè)，還會繼續(xù)降低許多戶外運動的時間也，使身體并沒有得到有效的鍛練，限制的身高生長發(fā)育。

年輕人

許多年輕人工作在企業(yè)對著電腦，回家便是對著手機。手機基本上已經(jīng)占據(jù)著年輕人絕大部分的娛樂時間，打游戲、刷劇或是手機看書。隨后一些長期玩手機的不當病癥，便開始在年輕人身上表達出來，比如失眠癥、脾氣暴躁等。長期失眠癥針對身體的危害性是無法彌補的，因此為保持好的睡眠，最好是睡前不必玩手機，失眠癥的朋友可以吃褪黑素來加快睡眠質(zhì)量。那樣睡眠質(zhì)量提高了，許多失眠癥綜合癥自然就會隨著而走。