小孩子為什么要睡覺久前，要媽媽說(shuō)故事給它聽

你這個(gè)年齡每天要保證8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間的，如果夜間不滿足這個(gè)睡眠時(shí)間，可以加入午休的，不宜睡眠太晚的，。

心若沒(méi)有棲息的地方，到哪兒，都是流浪……

金魚睡覺時(shí)間十分短，可能幾分鐘就已經(jīng)睡了一覺，金魚晚上會(huì)多在假山、水草、陰暗處一動(dòng)不動(dòng)。此時(shí)金魚一動(dòng)不動(dòng)，只有鰓在一張一合，金魚正處于睡眠狀態(tài)。金魚睡覺沒(méi)有規(guī)律，一般在進(jìn)食后，但大多數(shù)根據(jù)金魚的心...

首先，恭喜你有了小寶寶!給你這個(gè)資料，你參考一下! 新生兒每天18至20小時(shí) 3周每天17至19小時(shí) 6周每天16至18小時(shí) 4個(gè)月9至12小時(shí)，外加兩小覺(每次2至3小時(shí)) 6個(gè)月1...

你好，睡眠是每個(gè)人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能調(diào)整體況，消除疲勞，有利于機(jī)體的新陳代謝，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。但是在每一年齡階段，對(duì)睡眠的時(shí)間要求是不一樣的。 新生兒每天的睡眠時(shí)間約為20個(gè)小時(shí);...

病情分析：你好，這么小的寶寶幾乎每天睡眠時(shí)間在18到20個(gè)小時(shí)。寶寶目前的情況不正常的，很可能是缺鈣的表現(xiàn)，或者環(huán)境吵鬧也會(huì)影響寶寶睡覺不好的。 意見建議：如果長(zhǎng)時(shí)間這樣建議最好到寶寶到醫(yī)院進(jìn)行微量...

專家認(rèn)為，對(duì)于大多數(shù)學(xué)齡前兒童來(lái)說(shuō)，下午睡上一兩個(gè)小時(shí)不會(huì)影響他們晚上的睡眠。而且多數(shù)情況下，事實(shí)恰恰相反，白天不睡覺的小寶寶往往會(huì)因?yàn)檫^(guò)度興奮而導(dǎo)致晚上難以入睡。 　　睡眠時(shí)間表：只是給你一個(gè)參...

兔子一次就睡幾分鐘 兔子睡覺的時(shí)間很短，一般只是打個(gè)盹，睡幾分鐘的時(shí)間，不會(huì)一睡就是幾個(gè)小時(shí)。兔子是半睜著眼睛睡覺的，周圍只要有跡芹核響動(dòng)就會(huì)立刻驚醒。想要首饑兔子睡得安穩(wěn)要保持姿掘周...

從上床就寢到開始入睡之間的時(shí)間，我們稱之為入睡潛伏期，成年人一般為20～23分鐘。從你描述的情況來(lái)看，你的入睡時(shí)間較長(zhǎng)可能與你現(xiàn)在壓力過(guò)大有關(guān)，建議放松心情，多運(yùn)動(dòng)，規(guī)律生活。如果睡眠仍得不到改善，請(qǐng)...

健康睡眠的方法 ●守時(shí) 保證完美睡眠的最佳方式是嚴(yán)格守時(shí)。不論睡的時(shí)間長(zhǎng)或是短， 都要在同一時(shí)間起床。 盡量遵守睡眠時(shí)間。 當(dāng)旅行或工作打破日常生活規(guī)律的時(shí)候，應(yīng)盡量保持定時(shí)進(jìn)餐和睡眠的習(xí)慣，并盡早...