如何培養(yǎng)孩子的受挫能力，幫助孩子從容應(yīng)對挫折

　　建議家長。教學(xué)重點、難點：引導(dǎo)家長們明白應(yīng)該怎樣培養(yǎng)孩子的受挫能力。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入。尊敬的各位家長，你們好。首先歡迎你們參加家長學(xué)校培訓(xùn)活動。感謝你們在百忙之中來到學(xué)校，共同來關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，關(guān)心學(xué)生的發(fā)展情況。今天我們共同探討的問題是怎樣培養(yǎng)孩子的受挫能力。二、幫助家長們明確家長在家庭教育中培養(yǎng)學(xué)生健全人格的重要性。英國人文學(xué)者羅素說：“人類從來沒有今天如此多的憂慮，也從來沒有因如此多的原因而憂慮?！币虼藢⒆舆M(jìn)行生命教育，重在調(diào)整好孩子的心態(tài)，正確認(rèn)識困難，敢于迎接挑戰(zhàn)，抗擊挫折。這種教育要從小學(xué)甚至幼兒園抓起。孩子抗挫能力的大小，決定孩子一生成就的大小。因為，現(xiàn)在的孩子都是父母心中的“小皇帝”、“小公主”，他們從小在爺爺、奶奶、父母的精心呵護(hù)下長大，生活在太陽底下，吸取著雨露陽光。唯我獨尊，嬌橫跋扈，事事占上風(fēng)。試想，這樣的孩子如果從小不接受正面的引導(dǎo)，能走正確的人生道路嗎？他們只會遇到困難退卻，受到挫折失去信心和希望，經(jīng)受不了打擊，他們只會順?biāo)浦郏粫嫠兄?。難怪我國每年都會出現(xiàn)小學(xué)生因不能正確面對父母的教育而服毒身亡的，因同學(xué)的嘲笑而跳樓自殺的，因?qū)W習(xí)的壓力而棄學(xué)逃亡流浪街頭的，因羨慕而產(chǎn)生妒忌走上犯罪道路的……因此，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格是極為重要的。作為學(xué)校、家庭應(yīng)責(zé)無旁貸加強培養(yǎng)孩子們從小面對挫折的能力，讓他們在風(fēng)雨中健康成長。三、家長交流自己孩子出現(xiàn)的一些現(xiàn)象，談?wù)勂綍r是怎樣教育的。四、建議家長培養(yǎng)受挫能力的具體做法（一）認(rèn)識自我，完善自我對于小學(xué)生來說，他們的壓力莫過于來自家長望子成龍、望女成鳳的迫切心理，莫過于學(xué)習(xí)分?jǐn)?shù)的高低、成績的好壞，莫過于與同學(xué)之間的爭吵、意見的分歧，莫過于老師嚴(yán)厲的批評、同學(xué)的嘲笑……然而，一個在家被父母嬌慣了的“小皇帝”“小公主”們怎能一下子承受得了這些壓力呢？要么與父母調(diào)皮，要么與同學(xué)打架，要么變得孤僻，要么變得古怪，要么與老師對立等。由此可見，從小養(yǎng)成孩子自我教育是幫助孩子健康成長的關(guān)鍵。1、引導(dǎo)孩子正確地認(rèn)識自我，了解自我引導(dǎo)孩子正確地認(rèn)識自我，了解自己的優(yōu)點、缺點、愛好、性格、習(xí)慣等，學(xué)會自我調(diào)控、自我反思、自覺學(xué)習(xí)，找出與別人的差距，取人之長，補己之短。只有他們在了解自我，認(rèn)識自我的基礎(chǔ)之上，才能不斷地完善自我：正確地對待自己，與他人友好相處，更好地學(xué)習(xí)，勇敢地面對失敗。特別是班級里的后進(jìn)生，他們本身缺乏自信心，導(dǎo)致他們形成自卑感，嚴(yán)重影響著他們身心活動和學(xué)習(xí)能力，使原有的聰明才智不能正常地發(fā)揮。面對這樣的孩子，更加要幫助他們認(rèn)識自我，了解自我，面對現(xiàn)實，找找原因之所在，在認(rèn)清自己之后，以清醒的頭腦、良好的心態(tài)，調(diào)節(jié)自我，戰(zhàn)勝自我，樹立信心。要以“失敗是成功之母”為動力，迎接新的挑戰(zhàn)。2、用典型的事例建立孩子的自信心。發(fā)明家愛迪生，幼年求知欲很強，喜歡追根尋源。他向老師提出“2+2為什么等于4”的問題，因此闖下大禍。剛進(jìn)校3個月的他，被勒令退學(xué)。他的母親十分悲憤，下決心親自教育兒子成長，為兒子建立自信心，給他講文學(xué)、物理和化學(xué)，培養(yǎng)他愛學(xué)習(xí)，愛科學(xué)的習(xí)慣。愛迪生的求知欲因此進(jìn)一步被激發(fā)起來?！疤觳拧钡拿妊吭诓恢挥X中成長，最終成為舉世聞明的發(fā)明家?？梢姵晒υ从谧孕?，自信心的樹立，來自于周圍的人們的常識。做父親的都不賞識自己的孩子，孩子的自信從何而來？愛迪生的母親不賞識自己的兒子，就沒有今天的發(fā)明家愛迪生，對目前發(fā)展比較差的孩子，家長要用放大鏡找他們的閃光點，幫助子女樹立克服困難的信心。當(dāng)子女需要幫助時，家長的幫助要掌握一個度，絕不可越佾越皰，要留有余地。如：孩子問某字怎么寫，有的家長會隨口報出來，這樣做最省力，但十分要不得。碰到孩子問某字怎么寫，倒不如鼓勵孩子“你不是會查字典嗎？先查查看，再來告訴爸爸(媽媽)?！?這樣的引導(dǎo)，孩子會欣然去查字典)。這樣不僅省卻了家長的許多時間，更重要的培養(yǎng)了孩子的自已動手攫取知識的。而這種能力在人的一生中是非常重要的。只有讓孩子們跳一跳，通過自己的努力取得成功，孩子才能體會到成功的喜悅，從而建立起自信心。3、親近孩子，教其反思在家庭教育中，家長言語難免有可能會傷害學(xué)生，在這種情況下，如果孩子沒有健康的思想和承受能力，就不能正確面對，就會導(dǎo)致不良后果。特別是一些性格內(nèi)向型孩子，他們不善言表，更容易造成不良后果。面對這樣的孩子，家長要多開導(dǎo)他、啟發(fā)他，鼓勵他們自我檢查、反思，使他了解自己的不足，認(rèn)識自我的不對，找出與別人的差距和誤區(qū)以及自己存在的問題。從小進(jìn)行了解自我，認(rèn)識自我，完善自我的教育，養(yǎng)成自我反思的良好生存習(xí)慣，他們就會成為一個身心健康的人。（二）理解好挫折之“的”現(xiàn)在孩子大多是獨生子女，被長輩呵護(hù)著，父母溺愛著，遇到挫折和不順心的時候，不是耍脾氣就是大哭小鬧，往往讓家長束手無策。因此，幫助孩子對挫折正確地認(rèn)識和理解是抗挫折教育的關(guān)鍵，是我們進(jìn)行抗挫折教育的第一步。孩子年齡小，對事物的認(rèn)識是具體形象的。我們對孩子進(jìn)行挫折教育時，可以為他們提供一些經(jīng)歷挫折而后成功的影視作品，或者是家長的親身經(jīng)歷，甚至包括身邊的小朋友經(jīng)過失敗而成功的小故事。例如：在孩子們最喜歡的動畫片《喜羊羊和灰太狼》中，面對強大而兇狠的大灰狼，喜羊羊帶領(lǐng)一群小羊團(tuán)結(jié)一致、善用智慧，屢次逃脫狼口。雖然經(jīng)歷了那么多的艱險、挫折，但他們始終瀟灑樂觀，頑強地守護(hù)自己的家園。孩子通過這些喜聞樂見，可以感同身受的事例，直觀了解事物發(fā)展的過程，真實感知挫折，認(rèn)識到生活有順有逆、有苦有樂，從而對挫折有初步認(rèn)識。只有讓孩子在克服困難中充分感受挫折，正確理解挫折，才能培養(yǎng)他們不怕挫折、勇于克服困難的能力和主動接受新事物，承認(rèn)并敢于面對挫折的信心。（二）受到打擊，學(xué)會面對人生的致命點就是經(jīng)受不了挫折的打擊，有的人一旦遇到一點小麻煩，遇到一點小挫折，就不能接受，不能正確地對待。有的人是想不通，情緒低落，悶悶不樂，沉默寡言，十分無助的樣子；有的人是發(fā)泄，性格暴躁，把所有的氣都往別人身上發(fā)…….一個人在生活中總會遇到一些麻煩事，煩心事，總會受到一些大小不同的打擊，小學(xué)生也不例外。然而多數(shù)孩子嬌生慣養(yǎng)，在困難和挫折面前哭哭啼啼，依賴家長和老師。如何培養(yǎng)孩子面對家庭、學(xué)校、社會諸方面帶來的打擊？這個問題不得不引起我們的關(guān)注。1、學(xué)會面對自己當(dāng)自己受到打擊以后，要保持清醒的頭腦，多想想造成自己受到打擊的原因。如果是自己造成的，就要勇敢地面對自己，敢于承擔(dān)自己的責(zé)任，告訴孩子：人無完人，孰能無過。有則改之，無則加勉。知錯就改，才是好孩子。2、學(xué)會面對父母天下所有的父母都望子成龍，望女成鳳。當(dāng)家長看到孩子學(xué)習(xí)成績考差時，不懂得教育的父母就會生氣地批評孩子，有的孩子不能接受父母的批評教育，與家長產(chǎn)生抵觸，不服從家長，甚至于向家長示威。這樣的孩子思想、行為處于危險的邊沿，教師應(yīng)加以正確的引導(dǎo)：一是采取開展活動的方式，使孩子在活動中明理，查找自己的不對；二是采取交流的方式與孩子們溝通，理解父母用心的良苦；三是舉生活的實例和現(xiàn)象，明辨對錯，糾正自己的不良行為。其實，挫折和打擊并不可怕，怕的是遇到挫折和打擊不知道想辦法應(yīng)付。我們要學(xué)會迎接挫折和打擊，也要學(xué)會對付挫折和打擊，只有那些敢于面對同學(xué)，面對教師，面對父母，面對社會，面對困難，面對人生坎坷的人，才是真正勇敢的人，是最了不起的人，是人們最敬佩的人。（三）心中不悅，學(xué)會交流溝通交流和溝通使矛盾化解，交流和溝通使人愉悅，交流和溝通使人進(jìn)步，交流和溝通使人健康。只有善于交流和溝通的人，才能做一個真正健康的人。而有的小學(xué)生內(nèi)向，不善于表達(dá)和溝通，受點打擊，悶在心里，關(guān)在屋里，不愿見人。長期下去，思想壓力大，包袱重，使其身心不能健康成長。面對這樣的孩子，告訴他，要做一個性格開朗的人，心中有什么不愉快的事找伙伴、信懶的人說一說、擺一擺，在交流中對方會幫助你解決疑難、排除困惑。要學(xué)會自我排解，學(xué)會交流、溝通，爭取別人對你的支持、幫助、理解、排擾。切忌有事悶在心中。本班有個孩子，年齡最小，性格十分內(nèi)向。父母經(jīng)商，高齡得子，十分慣養(yǎng)這孩子。父母不敢說他的不是，一旦說他不是，他就跟父母大吵大鬧，或者當(dāng)?shù)囊宦暟验T關(guān)上，哽咽得說不出話來。我知道此事以后，專門找他談心，開導(dǎo)他，經(jīng)過開導(dǎo)，他明白；這樣下去不但對自己身心健康沒有好處，而且不利于自己健康成長；有什么不愉快的事要主動學(xué)會與別人交流、溝通，求得別人的寬刷原諒、理解、幫助。漸漸的孩子懂事了，學(xué)會與父母交談了，父母一見到我就是一席感激的話。事實證明經(jīng)過挫折教育的孩子，長大后會成為意志堅強的人。 熱愛生活的人才是強者。只有那些經(jīng)歷挫折的人，長大后，才能追求成功，鑄造人生的輝煌。我希望孩子們在我們老師與家長的共同努力下都能成為學(xué)習(xí)生活中的真正強者。