如何區(qū)分雙向暗戀和自作多情？

雙向暗戀是指兩個人互相喜歡，但沒有表白的情況，而自作多情是只有一個人有感覺，另外一方則并不知情或沒有同樣的感受。要區(qū)分這兩種情況，可以從以下幾個方面出發(fā)：
1. 觀察對方的行為和反應(yīng)：如果兩個人之間存在互動和交流，而且對方的言行和肢體語言都表現(xiàn)出一定的好感或欣賞，那么很可能兩個人都在相互暗戀。而如果你單方面做出的行為和表白并未得到對方的回應(yīng)或態(tài)度比較冷淡，說明對方可能沒有同樣的感覺。
2. 注意信號和暗示：人們在表達自己的感情時，通常會通過暗示、眼神交流、微笑等方式來表達自己的意愿。如果對方對你的行為和暗示有所回應(yīng)，那么就可能是雙向暗戀的情況。但如果對方對你的行為和表白沒有任何反應(yīng)，或者反應(yīng)比較消極或疏遠，那么就可能是自作多情了。
3. 詢問或直接表白：如果你無法確定對方是否喜歡你，不妨直接詢問或表白。如果對方表示有同樣的感覺，那么便是雙向暗戀的情況。但是如果對方表示沒有同樣的感覺，那么就很有可能是自作多情了。
總之，雙向暗戀和自作多情有很大的區(qū)別。通過觀察對方的行為和反應(yīng)、注意信號和暗示，以及直接詢問或表白等方式，在情感的交流中保持真誠和開放，避免誤判和誤解。