如何安撫寶寶的情緒

? 　1、零至一歲

　　這個(gè)時(shí)候的寶寶情緒十分平和穩(wěn)定，偶爾號(hào)啕大哭，原因可能是生理上得不到滿足，如想睡覺(jué)，肚子餓或身體不適，所以父母的周全照顧最要緊，令寶寶覺(jué)得安全，舒服。建立正常的作息規(guī)律，寶寶的情緒便不會(huì)有太大波動(dòng)。

　　避免出現(xiàn)恐懼

　　但要注意一點(diǎn)，就是避免寶寶受到驚嚇，例如在他身邊大叫或突如其來(lái)的巨響，這會(huì)使他覺(jué)得無(wú)助，對(duì)自己不能理解的事物感到害怕，產(chǎn)生恐懼的情緒。

　　克服恐懼

　　如果寶寶出現(xiàn)恐懼的情緒，父母可以通過(guò)與寶寶身體的接觸，如撫摸，緊抱等動(dòng)作，令寶寶感受到別人的關(guān)注和愛(ài)護(hù)，而逐漸安靜下來(lái)。

　　另外，這時(shí)期的寶寶對(duì)周圍陌生的環(huán)境也有探索的意欲，不防帶他外出，認(rèn)識(shí)外面的事物，切勿過(guò)分地保護(hù)他，拖延他的學(xué)習(xí)進(jìn)度。

　　2、一至二歲

　　這時(shí)期的寶寶很容易哭鬧，大發(fā)脾氣，無(wú)論你怎么勸都沒(méi)有用。平息他哭鬧最好的方法，就是不加理會(huì)。

　　分散注意力

　　寶寶用哭鬧來(lái)要脅你，最佳的對(duì)策便是轉(zhuǎn)移他的注意力。比方說(shuō)，吃飯時(shí)你把正在學(xué)步的寶寶放進(jìn)他的高腳凳里，他可能會(huì)拗在那里，并揮動(dòng)雙手尖叫著。

　　此時(shí)，你最好先讓他下來(lái)，拿些有趣好玩的東西分散他的注意力。只要把他哄得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，讓他忘記他不想坐在椅子里吃午餐這件事，之后，當(dāng)你再把他放進(jìn)高腳椅里，他很可能會(huì)乖乖合作。

　　無(wú)論你碰到多么棘手的管教問(wèn)題，你可以發(fā)現(xiàn)最有效的一招，便是分散寶寶的注意力。寶寶小的時(shí)候，注意力往往持續(xù)不久，這就是為何他們一看到有趣的東西，立刻破涕為笑的原因。

　　3、二至三歲

　　寶寶到了兩歲左右，就不需要這么多的管教技巧了。但是到了兩歲半時(shí)，進(jìn)入了教養(yǎng)的黑暗期，令父母?jìng)改X筋，但是，令人意外的是，這個(gè)年紀(jì)的寶寶都非常相像，而且簡(jiǎn)單的管教技巧就可以把他們管得服服帖帖。

　　對(duì)付招數(shù)：

　　1、父母要擅于利用寶寶的習(xí)慣傾向。為他規(guī)劃良好的作息時(shí)間。舉例來(lái)說(shuō)，如果能為兩歲半的寶寶培養(yǎng)良好的就寢習(xí)慣，便可以解決每天叫他上床睡覺(jué)這個(gè)難題。

　　諸如此類的習(xí)慣還包括幫他脫衣服、洗澡、穿睡衣、刷牙、在門口蕩秋千、帶他進(jìn)浴室、上床、睡前為他講故事、擁抱并親吻道晚安，最后為他關(guān)上燈;這些事要花掉你很多時(shí)間，尤其當(dāng)你疲累不堪時(shí)。但是一旦它們變成固定的作息后，你就有可能讓寶寶乖乖去睡，而非敷衍他或強(qiáng)硬地要他上床睡覺(jué)。

　　兩歲的寶寶喜歡一成不變，他喜歡重復(fù)做同樣的事，任何變化他都很難接受;因此，盡可能允許他將玩具或私人物品放在原來(lái)的地方，家具也要擺在他希望放置的位置。這個(gè)年紀(jì)的孩子要求每件事物都得在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間里放在適當(dāng)?shù)奈恢茫惨竺刻斓淖飨⒂幸欢ǖ闹刃??？偠灾?，他喜歡凡事一成不變。

　　2、命令孩子時(shí)，要盡可能為他留面子。不要硬繃繃地命令他;例如，要避免用“吃中飯之前，你必須把所有的玩具撿起來(lái)”這類的說(shuō)法，而應(yīng)建議性地表達(dá)“現(xiàn)在讓我們一起把這些玩具撿起來(lái)吧”如果他不愿意，你也不必堅(jiān)持催他答應(yīng)。最好的辦法是改變?cè)掝}或離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，盡量避免以強(qiáng)制強(qiáng)的情況。當(dāng)他不愿意，而你又執(zhí)意要他服從命令時(shí)，最后的輸家往往會(huì)是你。遇到這種爭(zhēng)執(zhí)不下的情況時(shí)，你不妨轉(zhuǎn)移他的注意力。

　　舉例來(lái)說(shuō)，假如寶寶不喜歡穿衣服，無(wú)論他愿不愿意讓你為他穿衣服，你都要避免和他發(fā)生激烈沖突。也許你可以把他擺到一個(gè)很高的地方，一邊和他談?wù)撐磥?lái)將發(fā)生的事，一邊很快地幫他把衣服穿好。

　　要轉(zhuǎn)移兩歲半的寶寶的注意力很簡(jiǎn)單，只要和他說(shuō)話即可。通常和一歲半寶寶的交談，可能會(huì)讓他聽(tīng)得滿頭霧水。但是和兩歲半的寶寶閑聊，即使他不完全聽(tīng)得懂，卻能吸引他的注意，至少可以將他的注意力從先前的爭(zhēng)執(zhí)中轉(zhuǎn)移開(kāi)來(lái)。