懺悔文與懺悔三昧有什么不同

懺悔文是指對(duì)自身及其他人行為的懺悔和祈求原諒的由衷的文字，以及對(duì)自身懊悔的表達(dá)，這種文字的痛苦表達(dá)，可以緩解自身負(fù)罪的心理壓力。

而懺悔三昧則是佛教中的一種修行方式，也叫做“清心三昧”，它是通過懺悔來洗滌靈魂的深層次的痛苦，改變心態(tài)，重新體會(huì)生命的真正含義，從而讓自己重新做得到更好的人。