喜歡幻想那種情景怎么辦？

喜歡幻想很正常，很多人都喜歡幻想。 在晚上睡覺以前或空閑的時間都可以的。其實偶爾幻想一下也好，調(diào)劑生活，并帶給自己生活的動力，因為有些事在生活中根本不能發(fā)生，幻想一下也好，滿足一下自己。有些生活中的煩惱可以在想象中發(fā)泄一下。只要不影響生活都沒什么關(guān)系。青春期的間歇性病癥?？梢宰杂?。 治療的辦法就是每天對著鏡子直視自己的眼睛15分鐘。要堅持。可以自己對自己說很多話，但最主要的就是對自己說：放松一下，什么事也沒發(fā)生。 這是瑞士著名心理學(xué)家研究的最佳治療方法。要堅持。要真正做到直視自己的眼睛。 過程中最好放一杯辦開水在旁邊。盡量不要讓人打擾你。