一大早就醒來了

親，給寶寶吃的飽一些看看，我寶寶都是肚子餓了起床鬧的，要不就是尿尿憋醒的呢，你可以看看你寶寶的情況是什么樣的呢。

你好：造成失眠的原因有三種，分別是心理因素，環(huán)境因素和疾病因素，因此可以根據(jù)自身的情況進行判斷，自己哪方面沒有注意到，可以試著調(diào)節(jié)和進行治療。

建議你平時多運動，白天不要睡太多，睡覺前泡泡腳有助于睡眠的啊

不要當真，夢都不可信

You?are?very?kind?that?you?wake?me?up?in?the?morning.

你如果半夢半醒，有時間的話也行，繼續(xù)躺著也是種休息 聽聽輕一點的音樂也不錯 中午能睡就睡吧，效果不錯的 要安眠，喝些什么，自己查得到。。 另外，別想美男了。。-_-||

呵呵，多叫幾次，并告訴其遲到的后果，和其余小朋友比較

早上六點左右醒，也許是他平時習慣了這個點就醒，你不能左右他，不能逼他再去睡覺，就算逼也睡不著，習慣就是習慣，中午在學校不是有一兩個小時午休嗎，可以讓他好好睡睡，剛開始也許他不想睡，但是看到別的小孩睡...

你好：這種情況可能已經(jīng)養(yǎng)成睡眠規(guī)律，跟你的過度在意睡眠是有一定關(guān)系的，這種情況白天可以增加適量的午睡時間來緩和精神狀況，再者就是心情要放松，不要過度在意。從而淡化這種行為。

你好：請問夜間經(jīng)常幾點睡覺，睡眠時間是否規(guī)律？