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睡呢說夢話怎么回事

2024-03-04 19:14

前幾天晚上和同學(xué)一起睡覺的時(shí)候他告訴我說晚上我睡覺的時(shí)候在說夢話，剛開始不相信后來晚上我錄了下來，為什么我睡覺會(huì)說夢話??？

1個(gè)回答

這是很常見的現(xiàn)象，平時(shí)心情比較緊張或者是壓力過于大都會(huì)引起這些現(xiàn)象的，平時(shí)多吃一些新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充游戲i額維生素B１、B12，緩解一下壓力，多運(yùn)動(dòng)鍛煉。

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1個(gè)回答2024-02-25 07:52

吃飯！吃吃！吃不下！穿衣！穿穿！穿不進(jìn)！

1個(gè)回答2024-03-08 02:09

睡前聽音樂有助于睡眠嗎？聽一些舒緩的音樂有助于睡眠逗困伍。入睡前能聽一些旋律優(yōu)美、節(jié)奏明快、和聲悅耳的古典樂曲及輕音樂，對睡眠是很有好處的。所選樂曲也需因人因情而異。每個(gè)人的性格、音樂修養(yǎng)和...

1個(gè)回答2024-03-11 11:16

怎么有點(diǎn)像吉祥三寶..

1個(gè)回答2024-01-20 19:17

指導(dǎo)意見:考慮是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā).在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗

1個(gè)回答2024-01-27 10:51

我家寶寶7個(gè)月了，每天都要哄著睡覺呢，已經(jīng)養(yǎng)成習(xí)慣了，很難改哦.

1個(gè)回答2024-02-17 01:31

如果只是睡一次不會(huì)睡出感情，如果幾次可能就有感情了。不過和誰都能睡的人睡出感情也挺不好受的吧。

1個(gè)回答2024-01-20 13:18

一你平時(shí)太寵她了，她覺得自己還是個(gè)寶寶。二你平常做的事不靠譜，她恨鐵不成鋼，放棄了，讓你自生自滅。

1個(gè)回答2024-02-19 03:12

"睡覺要有人在旁邊說話才睡得著"是缺乏安全感. "要聽歌才睡得著"是感到孤獨(dú).

1個(gè)回答2024-03-02 04:32

有催眠的效果，可以讓人更好的去夢中想想，從而入睡！

1個(gè)回答2024-03-05 12:13

一般都有這情況，聽書可以起到簡碼旅催攔凳眠作用，但是這種睡眠是淺睡眠，所以你感覺還在聽著書，但你肯定不模旅會(huì)聽到書的內(nèi)容了。

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