怕風是怎么回事

怕風屬于表陽虛，陽氣不能固表。怕冷屬于里陽虛。老年人氣血衰退會常遇見這種現(xiàn)象，而且還容易流汗。

對于這種現(xiàn)象可以調(diào)整飲食注意多加休息，加強鍛煉，積極進行調(diào)理。每天可進行泡腳，促進循環(huán)。也可以進行艾灸等提升陽氣。如果效果不是特別好，最好找有經(jīng)驗的中醫(yī)醫(yī)生辨證治療，診脈后開湯藥，滋補氣陰，養(yǎng)陽通經(jīng)。建議用玉屏風散治表陽虛，加上金貴腎氣丸治里陽虛。但女性多有血虛，最好加用補血藥如當歸、阿膠等。

也可以用黃芪30克、當歸10克、肉蓯蓉10克、龍眼肉10克、艾葉10克、枸杞15克、麥冬15克泡酒飲用，每天少量。