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小鳥坐怎么練？

2024-03-10 13:33

我是男生，但是社團要我練小鳥坐擺pose剛才試了下，只能坐一半，好像是大腿與胯鏈接的地方疼要怎么練呢

1個回答

別聽他的，我也是男生，我就可以。你一開始不要在地上坐，根本坐不下去。在床上沙發(fā)一些軟的地方先試試，如果還不行的話放棄吧，你不行，如果可以，就每天晚上堅持這個姿勢看書玩手機，多練練，絕對可以的，學會之后可以賣萌的⊙﹏⊙

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1個回答2024-02-27 07:51

別聽他的，我也是男生，我就可以。你一開始不要在地上坐，根本坐不下去。在床上沙發(fā)一些軟的地方先試試，如果還不行的話放棄吧，你不行，如果可以，就每天晚上堅持這個姿勢看書玩手機，多練練，絕對可以的，學...

1個回答2024-03-06 02:59

這是騙人的，隨其動，要不你知道他活潑嗎？

1個回答2024-02-22 10:36

謎底：鋃鐺入獄、窮困潦倒。窮困潦倒 qióng kùn liáo dǎo 【解釋】窮困：貧窮、困難；潦倒：失意。生活貧困，失意頹喪。【出處】唐·杜甫《登高》詩：“艱難苦恨繁霜鬢，潦...

1個回答2024-02-02 02:27

1個回答2022-12-24 00:38

只是表面的一個休心，得花一生的大半時間！沒什么大作用。

1個回答2024-02-15 11:06

每天練習打坐，能夠形成一定的模式，久而久之，水滴石穿，必定能夠有所成。而停停打打或者是隨性打坐，時間不規(guī)律，一定不會有像天天打坐這樣又快又好的效果。

1個回答2024-02-20 16:26

這種情況很正常，不要勉強他坐，可以偶爾鉛掘的鍛煉他，每天坐5分鐘，因為現在寶寶的腰部力量還不是很大，所以適當的練習坐，前提是要在寶寶的周圍用墊子或枕頭圍住，防止重心不穩(wěn)后仰或側仰，寶寶眼前要放玩具，吸...

1個回答2024-02-24 15:17

如坐春風 [rú zuò chūn fēng] 生詞本基本釋義象坐在春風中間。比喻同品德高尚且有學識的人相處并受到熏陶。褒義出處明·王世貞《鳴鳳記》：“先生；立言必宗圣門；觀水必于滄海。某...

1個回答2024-02-27 08:26

學科目三的時候，教練肯定會做副駕駛上，科目三是在正常道路上學車，所以肯定是有教練在一旁看著你！還會先教你燈的使用方法，之后學車！（如果是幾個學員一起學，你開車在道路練習，教練副駕駛，其他幾個學員會...

2個回答2022-12-13 18:25

禪坐是佛家修真養(yǎng)性的不二法門，也是煉精化氣培養(yǎng)真氣的方法，凡練武者每天能練習禪坐會對練功有很好的提升作用。

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