幼兒補(bǔ)鐵食譜有哪些？

幼兒補(bǔ)鐵食譜可以吃豬肝泥、紅色的瘦肉，蛋黃一天吃一個(gè)、黑木耳、紅棗粥、菠菜泥等，綠色的蔬菜和果汁可以補(bǔ)充維生素C可以促進(jìn)鐵吸收的，將這些食物盡量做成粥類或以燉蒸的方式來做給孩子吃，這樣寶寶好吸收，當(dāng)時(shí)我寶寶5個(gè)月大時(shí)也缺鐵貧血，吃的東西很少，我直接給寶寶吃鐵之緣片，補(bǔ)鐵增加營養(yǎng)，寶寶很喜歡吃，每天兩片輕松補(bǔ)鐵生血，兩個(gè)月這樣缺鐵性貧血的情況就好了，你可以給寶寶試試鐵之緣片，網(wǎng)上很多評(píng)價(jià)的，平時(shí)要從小培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，不挑食不厭食這樣以后就不會(huì)發(fā)生貧血了。