石斛怎么吃最好？

石斛是臨床上比較常用的一味中藥，主要是具有滋陰清熱的作用，可以用于肺陰不足、胃陰不足、腎陰不足等。石斛這味中藥，既可以入湯藥煎服，也可以泡水喝，兩種方法口服效果都是非常好的。如果是用于一些比較重的疾病，最好是煎服，或者配伍其他的一些藥物進(jìn)行共同治療，效果是最好的。如果只是用于病情比較輕微的情況，單用一味石斛泡水喝也是可以的。建議可以將石斛、冰糖、枸杞、銀耳放在一起熬水喝，用石斛和百合熬水也比較好。另外還可以直接用石斛泡水或泡酒喝，吃石斛有補(bǔ)脾補(bǔ)胃、生津、消炎、散熱的功效。還可以用石斛煮雞湯喝。